睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2018年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(月) 5時間 dwn   3368.5時間   no title  
10月2日(火) 6時間 dwn   3374.5時間   no title  
10月3日(水) 6時間 dwn   3380.5時間   no title  
10月4日(木) 6時間 dwn   3386.5時間   no title  
10月5日(金) 7時間 up   3393.5時間   no title  
10月6日(土) 5時間 dwn   3398.5時間   no title  
10月7日(日) 6時間 dwn   3404.5時間   no title  
10月8日(月) 6時間 dwn   3410.5時間   no title  
10月9日(火) 6時間 dwn   3416.5時間   no title  
10月10日(水) 6時間 dwn   3422.5時間   no title  
10月11日(木) 9時間 up   3431.5時間   no title  
10月12日(金) 7時間 up   3438.5時間   no title  
10月13日(土) 5時間 dwn   3443.5時間   no title  
10月14日(日) 7時間 up   3450.5時間   no title  
10月15日(月) 5時間 dwn   3455.5時間   no title  
10月16日(火) 6時間 dwn   3461.5時間   no title  
10月17日(水) 5時間 dwn   3466.5時間   no title  
10月18日(木) 8時間 up   3474.5時間   no title  
10月19日(金) 6時間 dwn   3480.5時間   no title  
10月20日(土) 8時間 up   3488.5時間   no title  
10月21日(日) 8時間 up   3496.5時間   no title  
10月22日(月) 5時間 dwn   3501.5時間   no title  
10月23日(火) 8時間 up   3509.5時間   no title  
10月24日(水) 5時間 dwn   3514.5時間   no title  
10月25日(木) 6時間 dwn   3520.5時間   no title  
10月26日(金) 7時間 up   3527.5時間   no title  
10月27日(土) 5時間 dwn   3532.5時間   no title  
10月28日(日) 8時間 up   3540.5時間   no title  
10月29日(月) 6時間 dwn   3546.5時間   no title  
10月30日(火) 5時間 dwn   3551.5時間   no title  
10月31日(水) 8時間 up   3559.5時間   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 196時間 （先月：189.50時間）
平均数（今月） dwn 6.32時間 （先月：6.53時間）
最高数（今月） yoko 9時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） dwn 35% （先月：48%）
総合データ（～10月）
合計数 3,559.50時間
平均数 6.26時間
最高数 10時間（記録日：2018/08/13）
目標達成率 38%