睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2018年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(木) 5時間 dwn   3564.5時間   no title  
11月2日(金) 7時間 up   3571.5時間   no title  
11月3日(土) 7時間 up   3578.5時間   no title  
11月4日(日) 6時間 dwn   3584.5時間   no title  
11月5日(月) 6時間 dwn   3590.5時間   no title  
11月6日(火) 6時間 dwn   3596.5時間   no title  
11月7日(水) 6.5時間 dwn   3603時間   no title  
11月8日(木) 7時間 up   3610時間   no title  
11月9日(金) 7時間 up   3617時間   no title  
11月10日(土) 7時間 up   3624時間   no title  
11月11日(日) 7.5時間 up   3631.5時間   no title  
11月12日(月) 7時間 up   3638.5時間   no title  
11月13日(火) 5時間 dwn   3643.5時間   no title  
11月14日(水) 7.5時間 up   3651時間   no title  
11月15日(木) 6.5時間 dwn   3657.5時間   no title  
11月16日(金) 5時間 dwn   3662.5時間   no title  
11月17日(土) 8時間 up   3670.5時間   no title  
11月18日(日) 6時間 dwn   3676.5時間   no title  
11月19日(月) 5時間 dwn   3681.5時間   no title  
11月20日(火) 6時間 dwn   3687.5時間   no title  
11月21日(水) 5.5時間 dwn   3693時間   no title  
11月22日(木) 6時間 dwn   3699時間   no title  
11月23日(金) 7時間 up   3706時間   no title  
11月24日(土) 6時間 dwn   3712時間   no title  
11月25日(日) 7時間 up   3719時間   no title  
11月26日(月) 5時間 dwn   3724時間   no title  
11月27日(火) 7時間 up   3731時間   no title  
11月28日(水) 7時間 up   3738時間   no title  
11月29日(木) 5時間 dwn   3743時間   no title  
11月30日(金) 6時間 dwn   3749時間   no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 189.50時間 （先月：196時間）
平均数（今月） yoko 6.32時間 （先月：6.32時間）
最高数（今月） dwn 8時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） up 43% （先月：35%）
総合データ（～11月）
合計数 3,749時間
平均数 6.26時間
最高数 10時間（記録日：2018/08/13）
目標達成率 39%