睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2018年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(木) 6時間 up   19534.9時間   no title  
11月2日(金) 6時間 up   19540.9時間   no title  
11月3日(土) 9時間 up   19549.9時間   no title  
11月4日(日) 7時間 up   19556.9時間   no title  
11月5日(月) 8.5時間 up   19565.4時間   no title  
11月6日(火) 5時間 dwn   19570.4時間   no title  
11月7日(水) 7時間 up   19577.4時間   no title  
11月8日(木) 6.5時間 up   19583.9時間   no title  
11月9日(金) 4時間 dwn   19587.9時間   no title  
11月10日(土)              
11月11日(日)              
11月12日(月) 7時間 up   19594.9時間   no title  
11月13日(火) 5時間 dwn   19599.9時間   no title  
11月14日(水) 5.5時間 dwn   19605.4時間   no title  
11月15日(木) 5.5時間 dwn   19610.9時間   no title  
11月16日(金) 7時間 up   19617.9時間   no title  
11月17日(土) 5.5時間 dwn   19623.4時間   no title  
11月18日(日) 8時間 up   19631.4時間   no title  
11月19日(月) 12時間 up   19643.4時間   no title  
11月20日(火) 6時間 up   19649.4時間   no title  
11月21日(水) 6時間 up   19655.4時間   no title  
11月22日(木) 7時間 up   19662.4時間   no title  
11月23日(金) 8時間 up   19670.4時間   no title  
11月24日(土) 6時間 up   19676.4時間   no title  
11月25日(日) 11時間 up   19687.4時間   no title  
11月26日(月) 6時間 up   19693.4時間   no title  
11月27日(火) 10時間 up   19703.4時間   no title  
11月28日(水) 7時間 up   19710.4時間   no title  
11月29日(木) 7時間 up   19717.4時間   no title  
11月30日(金) 7時間 up   19724.4時間   no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 195.50時間 （先月：158.50時間）
平均数（今月） up 6.98時間 （先月：6.34時間）
最高数（今月） up 12時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 78.6% （先月：76%）
総合データ（～11月）
合計数 19,724.40時間
平均数 6.62時間
最高数 14時間（記録日：2009/05/05）
目標達成率 83.6%