睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2010年01月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（1月）

1月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
1月1日(金) 6.25時間 up   2699.9時間   20100101  
1月2日(土) 6.5時間 up   2706.4時間   20100102  
1月3日(日) 6.25時間 up   2712.65時間   20100103  
1月4日(月) 6.5時間 up   2719.15時間   20100104  
1月5日(火) 5.75時間 dwn   2724.9時間   20100105  
1月6日(水) 6.25時間 up   2731.15時間   20100106  
1月7日(木) 5.75時間 dwn   2736.9時間   20100107  
1月8日(金) 6.25時間 up   2743.15時間   20100108  
1月9日(土) 6.5時間 up   2749.65時間   20100109  
1月10日(日) 6.25時間 up   2755.9時間   20100110  
1月11日(月) 6.5時間 up   2762.4時間   20100111  
1月12日(火) 5.75時間 dwn   2768.15時間   20100112  
1月13日(水) 5.75時間 dwn   2773.9時間   20100113  
1月14日(木) 6時間 up   2779.9時間   20100114  
1月15日(金) 6時間 up   2785.9時間   no title  
1月16日(土) 6.5時間 up   2792.4時間   no title  
1月17日(日) 6時間 up   2798.4時間   no title  
1月18日(月) 5.75時間 dwn   2804.15時間   no title  
1月19日(火) 5.5時間 dwn   2809.65時間   no title  
1月20日(水) 6.25時間 up   2815.9時間   20100120  
1月21日(木) 5.75時間 dwn   2821.65時間   20100121  
1月22日(金) 5.5時間 dwn   2827.15時間   no title  
1月23日(土) 7時間 up   2834.15時間   no title  
1月24日(日) 7.5時間 up   2841.65時間   no title  
1月25日(月) 6.25時間 up   2847.9時間   no title  
1月26日(火) 5.75時間 dwn   2853.65時間   no title  
1月27日(水) 6時間 up   2859.65時間   no title  
1月28日(木) 6.25時間 up   2865.9時間   no title  
1月29日(金) 6.25時間 up   2872.15時間   no title  
1月30日(土) 6.5時間 up   2878.65時間   no title  
1月31日(日) 7時間 up   2885.65時間   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 192時間 （先月：188.75時間）
平均数（今月） up 6.19時間 （先月：6.09時間）
最高数（今月） up 7.50時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） dwn 71% （先月：77%）
総合データ（～1月）
合計数 2,885.65時間
平均数 6.14時間
最高数 11.50時間（記録日：2009/03/29）
目標達成率 61%