睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2010年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(木) 10時間 up   8021時間   no title  
7月2日(金) 6時間 dwn   8027時間   no title  
7月3日(土) 10時間 up   8037時間   no title  
7月4日(日) 9時間 up   8046時間   no title  
7月5日(月) 1時間 dwn   8047時間   no title  
7月6日(火) 12時間 up   8059時間   no title  
7月7日(水) 5時間 dwn   8064時間   no title  
7月8日(木) 6時間 dwn   8070時間   no title  
7月9日(金) 4時間 dwn   8074時間   no title  
7月10日(土) 6時間 dwn   8080時間   no title  
7月11日(日) 10時間 up   8090時間   no title  
7月12日(月) 5時間 dwn   8095時間   no title  
7月13日(火) 4時間 dwn   8099時間   no title  
7月14日(水) 10時間 up   8109時間   no title  
7月15日(木) 7時間 up   8116時間   no title  
7月16日(金) 7時間 up   8123時間   no title  
7月17日(土) 7時間 up   8130時間   no title  
7月18日(日) 6時間 dwn   8136時間   no title  
7月19日(月) 12時間 up   8148時間   no title  
7月20日(火) 6時間 dwn   8154時間   no title  
7月21日(水) 8時間 up   8162時間   no title  
7月22日(木) 6時間 dwn   8168時間   no title  
7月23日(金) 7時間 up   8175時間   no title  
7月24日(土) 7時間 up   8182時間   no title  
7月25日(日) 4時間 dwn   8186時間   no title  
7月26日(月) 7時間 up   8193時間   no title  
7月27日(火) 8時間 up   8201時間   no title  
7月28日(水) 6時間 dwn   8207時間   no title  
7月29日(木) 8時間 up   8215時間   no title  
7月30日(金) 7時間 up   8222時間   no title  
7月31日(土) 7時間 up   8229時間   no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 218時間 （先月：222時間）
平均数（今月） dwn 7.03時間 （先月：7.93時間）
最高数（今月） up 12時間 （先月：11時間）
目標達成率（今月） dwn 58% （先月：86%）
総合データ（～7月）
合計数 8,229時間
平均数 7.22時間
最高数 15時間（記録日：2009/12/15）
目標達成率 59%