睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(水) 5.75時間 dwn   191.5時間   no title  
7月2日(木) 5.75時間 dwn   197.25時間   no title  
7月3日(金) 5.5時間 dwn   202.75時間   no title  
7月4日(土) 9時間 up   211.75時間   no title  
7月5日(日) 6.25時間 dwn   218時間   no title  
7月6日(月) 8時間 up   226時間   no title  
7月7日(火) 5時間 dwn   231時間   no title  
7月8日(水) 4.75時間 dwn   235.75時間   no title  
7月9日(木) 5時間 dwn   240.75時間   no title  
7月10日(金) 5時間 dwn   245.75時間   no title  
7月11日(土) 10時間 up   255.75時間   no title  
7月12日(日) 6.5時間 dwn   262.25時間   no title  
7月13日(月) 5時間 dwn   267.25時間   no title  
7月14日(火) 5時間 dwn   272.25時間   no title  
7月15日(水) 5.5時間 dwn   277.75時間   no title  
7月16日(木) 5時間 dwn   282.75時間   no title  
7月17日(金) 5時間 dwn   287.75時間   no title  
7月18日(土) 10時間 up   297.75時間   no title  
7月19日(日) 8時間 up   305.75時間   no title  
7月20日(月) 6.5時間 dwn   312.25時間   no title  
7月21日(火) 6時間 dwn   318.25時間   no title  
7月22日(水) 5.75時間 dwn   324時間   no title  
7月23日(木) 4.5時間 dwn   328.5時間   no title  
7月24日(金) 7時間 up   335.5時間   no title  
7月25日(土) 8.5時間 up   344時間   no title  
7月26日(日) 7時間 up   351時間   no title  
7月27日(月) 6時間 dwn   357時間   no title  
7月28日(火) 5時間 dwn   362時間   no title  
7月29日(水) 4.75時間 dwn   366.75時間   no title  
7月30日(木) 6時間 dwn   372.75時間   no title  
7月31日(金) 5.5時間 dwn   378.25時間   no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 192.50時間 （先月：169.75時間）
平均数（今月） dwn 6.21時間 （先月：6.29時間）
最高数（今月） up 10時間 （先月：9.50時間）
目標達成率（今月） dwn 26% （先月：30%）
総合データ（～7月）
合計数 378.25時間
平均数 6.20時間
最高数 10時間（記録日：2009/07/18）
目標達成率 28%