睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2007年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(日) 6時間 up   227.5時間   no title  
7月2日(月) 6時間 up   233.5時間   no title  
7月3日(火) 7時間 up   240.5時間   no title  
7月4日(水) 5時間 dwn   245.5時間   no title  
7月5日(木) 6時間 up   251.5時間   no title  
7月6日(金) 7時間 up   258.5時間   no title  
7月7日(土) 6時間 up   264.5時間   no title  
7月8日(日) 6時間 up   270.5時間   no title  
7月9日(月) 6時間 up   276.5時間   no title  
7月10日(火) 5時間 dwn   281.5時間   no title  
7月11日(水) 7時間 up   288.5時間   no title  
7月12日(木)              
7月13日(金)           no title  
7月14日(土) 8時間 up   296.5時間   no title  
7月15日(日)              
7月16日(月) 7時間 up   303.5時間   no title  
7月17日(火) 7時間 up   310.5時間   no title  
7月18日(水) 7時間 up   317.5時間   no title  
7月19日(木) 7時間 up   324.5時間   no title  
7月20日(金)              
7月21日(土)              
7月22日(日)              
7月23日(月) 6時間 up   330.5時間   no title  
7月24日(火)           no title  
7月25日(水)              
7月26日(木)              
7月27日(金) 5時間 dwn   335.5時間   no title  
7月28日(土)              
7月29日(日) 5時間 dwn   340.5時間   no title  
7月30日(月)           no title  
7月31日(火)              
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 119時間 （先月：188時間）
平均数（今月） dwn 6.26時間 （先月：6.48時間）
最高数（今月） yoko 8時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） dwn 79% （先月：86%）
総合データ（～7月）
合計数 340.50時間
平均数 6.42時間
最高数 8時間（記録日：2007/07/14）
目標達成率 83%