睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2010年09月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（9月）

9月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
9月1日(水) 5時間 up   3369時間   寝苦しい  
9月2日(木) 4.5時間 dwn   3373.5時間   左足  
9月3日(金) 5時間 up   3378.5時間   久々に  
9月4日(土)              
9月5日(日)              
9月6日(月) 4時間 dwn   3382.5時間   やっぱり  
9月7日(火) 4.5時間 dwn   3387時間   足  
9月8日(水) 4時間 dwn   3391時間   体力低下？  
9月9日(木) 4.5時間 dwn   3395.5時間   今日も  
9月10日(金) 4時間 dwn   3399.5時間   重い  
9月11日(土)              
9月12日(日)              
9月13日(月) 4.5時間 dwn   3404時間   まだ  
9月14日(火)              
9月15日(水) 4時間 dwn   3408時間   きょうは  
9月16日(木) 4時間 dwn   3412時間   ねむい  
9月17日(金) 4.5時間 dwn   3416.5時間   半身浴  
9月18日(土)              
9月19日(日)              
9月20日(月)              
9月21日(火) 4.5時間 dwn   3421時間   久々に  
9月22日(水) 5.5時間 up   3426.5時間   昨日より  
9月23日(木) 4.5時間 dwn   3431時間   おなか  
9月24日(金) 7時間 up   3438時間   足  
9月25日(土)              
9月26日(日)              
9月27日(月) 4.5時間 dwn   3442.5時間   さむい  
9月28日(火)              
9月29日(水) 2時間 dwn   3444.5時間   風  
9月30日(木) 4.5時間 dwn   3449時間   まあまあ  
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 85時間 （先月：90.50時間）
平均数（今月） up 4.47時間 （先月：4.31時間）
最高数（今月） up 7時間 （先月：5.50時間）
目標達成率（今月） up 21.1% （先月：9.5%）
総合データ（～9月）
合計数 3,449時間
平均数 4.66時間
最高数 7時間（記録日：2010/09/24）
目標達成率 43%