睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2011年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(木) 7時間 dwn   6014.1時間   no title  
12月2日(金) 10時間 up   6024.1時間   no title  
12月3日(土) 9時間 up   6033.1時間   no title  
12月4日(日) 7時間 dwn   6040.1時間   no title  
12月5日(月) 8時間 up   6048.1時間   no title  
12月6日(火) 7.5時間 up   6055.6時間   no title  
12月7日(水) 7時間 dwn   6062.6時間   no title  
12月8日(木) 7時間 dwn   6069.6時間   no title  
12月9日(金) 5時間 dwn   6074.6時間   no title  
12月10日(土) 8時間 up   6082.6時間   no title  
12月11日(日) 7時間 dwn   6089.6時間   no title  
12月12日(月) 7時間 dwn   6096.6時間   no title  
12月13日(火) 6.5時間 dwn   6103.1時間   no title  
12月14日(水) 8.5時間 up   6111.6時間   no title  
12月15日(木) 7時間 dwn   6118.6時間   no title  
12月16日(金) 7.5時間 up   6126.1時間   no title  
12月17日(土) 7.5時間 up   6133.6時間   no title  
12月18日(日) 9時間 up   6142.6時間   no title  
12月19日(月) 8時間 up   6150.6時間   no title  
12月20日(火) 8時間 up   6158.6時間   no title  
12月21日(水) 9時間 up   6167.6時間   no title  
12月22日(木) 9.5時間 up   6177.1時間   no title  
12月23日(金) 8時間 up   6185.1時間   no title  
12月24日(土) 7時間 dwn   6192.1時間   no title  
12月25日(日) 9時間 up   6201.1時間   no title  
12月26日(月) 8時間 up   6209.1時間   no title  
12月27日(火) 9時間 up   6218.1時間   no title  
12月28日(水) 6時間 dwn   6224.1時間   no title  
12月29日(木) 9時間 up   6233.1時間   no title  
12月30日(金) 7時間 dwn   6240.1時間   no title  
12月31日(土) 6時間 dwn   6246.1時間   no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 239時間 （先月：212.50時間）
平均数（今月） up 7.71時間 （先月：7.08時間）
最高数（今月） up 10時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 58% （先月：40%）
総合データ（～12月）
合計数 6,246.10時間
平均数 6.74時間
最高数 10.50時間（記録日：2009/12/27）
目標達成率 30%