睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2010年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(木) 6時間 up   5452.5時間   no title  
7月2日(金) 6時間 up   5458.5時間   no title  
7月3日(土) 3時間 dwn   5461.5時間   no title  
7月4日(日) 6時間 up   5467.5時間   no title  
7月5日(月) 4時間 dwn   5471.5時間   no title  
7月6日(火) 6時間 up   5477.5時間   no title  
7月7日(水) 6時間 up   5483.5時間   no title  
7月8日(木) 6時間 up   5489.5時間   no title  
7月9日(金) 6時間 up   5495.5時間   no title  
7月10日(土) 5時間 dwn   5500.5時間   no title  
7月11日(日) 6時間 up   5506.5時間   no title  
7月12日(月) 4時間 dwn   5510.5時間   no title  
7月13日(火) 5時間 dwn   5515.5時間   no title  
7月14日(水) 6時間 up   5521.5時間   no title  
7月15日(木) 4.5時間 dwn   5526時間   no title  
7月16日(金) 6時間 up   5532時間   no title  
7月17日(土) 5時間 dwn   5537時間   no title  
7月18日(日) 6時間 up   5543時間   no title  
7月19日(月) 6時間 up   5549時間   no title  
7月20日(火) 8時間 up   5557時間   no title  
7月21日(水) 4時間 dwn   5561時間   no title  
7月22日(木) 6時間 up   5567時間   no title  
7月23日(金) 5時間 dwn   5572時間   no title  
7月24日(土) 5時間 dwn   5577時間   no title  
7月25日(日) 4時間 dwn   5581時間   no title  
7月26日(月) 7時間 up   5588時間   no title  
7月27日(火) 6時間 up   5594時間   no title  
7月28日(水) 4時間 dwn   5598時間   no title  
7月29日(木) 6時間 up   5604時間   no title  
7月30日(金) 6時間 up   5610時間   no title  
7月31日(土) 5時間 dwn   5615時間   no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 168.50時間 （先月：163.50時間）
平均数（今月） dwn 5.44時間 （先月：5.45時間）
最高数（今月） yoko 8時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 58% （先月：47%）
総合データ（～7月）
合計数 5,615時間
平均数 5.62時間
最高数 9時間（記録日：2010/01/11）
目標達成率 61%