睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2015年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(日) 5時間 up   957時間   アミノバイタル（カプシ）  
11月2日(月) 5時間 up   962時間   アミノバイタル（カプシ）  
11月3日(火) 5時間 up   967時間   アミノバイタル（カプシ）  
11月4日(水) 5時間 up   972時間   アミノバイタル（カプシ）  
11月5日(木) 5時間 up   977時間   アミノバイタル（カプシ）  
11月6日(金) 5.5時間 up   982.5時間   アミノバイタル（カプシ）  
11月7日(土) 6時間 up   988.5時間   アミノバイタル（カプシ）  
11月8日(日) 5時間 up   993.5時間   アミノバイタル（カプシ）  
11月9日(月) 5時間 up   998.5時間   アミノバイタル（カプシ）  
11月10日(火) 5.5時間 up   1004時間   アミノバイタル（カプシ）  
11月11日(水) 5時間 up   1009時間   アミノバイタル（カプシ）  
11月12日(木) 5時間 up   1014時間   アミノバイタル（カプシ）  
11月13日(金) 5時間 up   1019時間   アミノバイタル（カプシ）  
11月14日(土) 5.5時間 up   1024.5時間   アミノバイタル（カプシ）  
11月15日(日) 5.5時間 up   1030時間   アミノバイタル（カプシ）  
11月16日(月) 4.5時間 dwn   1034.5時間   アミノバイタル（カプシ）  
11月17日(火) 5.5時間 up   1040時間   アミノバイタル（カプシ）  
11月18日(水) 5時間 up   1045時間   アミノバイタル（カプシ）  
11月19日(木) 4.5時間 dwn   1049.5時間   no title  
11月20日(金) 5時間 up   1054.5時間   no title  
11月21日(土) 5時間 up   1059.5時間   no title  
11月22日(日) 4.5時間 dwn   1064時間   no title  
11月23日(月) 5時間 up   1069時間   no title  
11月24日(火) 4時間 dwn   1073時間   no title  
11月25日(水) 5時間 up   1078時間   no title  
11月26日(木) 5時間 up   1083時間   no title  
11月27日(金) 5時間 up   1088時間   no title  
11月28日(土) 5.5時間 up   1093.5時間   no title  
11月29日(日) 5時間 up   1098.5時間   no title  
11月30日(月) 5時間 up   1103.5時間   no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 151.50時間 （先月：154.50時間）
平均数（今月） up 5.05時間 （先月：4.98時間）
最高数（今月） yoko 6時間 （先月：6時間）
目標達成率（今月） up 87% （先月：81%）
総合データ（～11月）
合計数 1,103.50時間
平均数 4.78時間
最高数 6時間（記録日：2015/11/07）
目標達成率 59%