睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2016年03月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（3月）

3月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
3月1日(火)              
3月2日(水)              
3月3日(木)              
3月4日(金)              
3月5日(土)              
3月6日(日)              
3月7日(月)              
3月8日(火)              
3月9日(水)              
3月10日(木) 6.5時間 dwn   1196.25時間   no title  
3月11日(金)              
3月12日(土)              
3月13日(日)              
3月14日(月)              
3月15日(火)              
3月16日(水) 6.5時間 dwn   1202.75時間   no title  
3月17日(木) 7時間 up   1209.75時間   no title  
3月18日(金) 7時間 up   1216.75時間   no title  
3月19日(土) 6時間 dwn   1222.75時間   no title  
3月20日(日) 7時間 up   1229.75時間   no title  
3月21日(月) 5時間 dwn   1234.75時間   no title  
3月22日(火) 9時間 up   1243.75時間   no title  
3月23日(水) 10時間 up   1253.75時間   no title  
3月24日(木) 8時間 up   1261.75時間   no title  
3月25日(金) 6.5時間 dwn   1268.25時間   no title  
3月26日(土) 5.5時間 dwn   1273.75時間   no title  
3月27日(日) 6.5時間 dwn   1280.25時間   no title  
3月28日(月) 7時間 up   1287.25時間   no title  
3月29日(火) 7時間 up   1294.25時間   no title  
3月30日(水) 5時間 dwn   1299.25時間   no title  
3月31日(木)              
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月間データ（3月）
合計数（今月） dwn 109.50時間 （先月：121.50時間）
平均数（今月） up 6.84時間 （先月：5.52時間）
最高数（今月） up 10時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 50% （先月：22.7%）
総合データ（～3月）
合計数 1,299.25時間
平均数 5.70時間
最高数 12時間（記録日：2015/07/23）
目標達成率 23.2%