睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2011年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(土) 7時間 up   173時間   no title  
10月2日(日) 7時間 up   180時間   no title  
10月3日(月) 7時間 up   187時間   no title  
10月4日(火) 7時間 up   194時間   no title  
10月5日(水)              
10月6日(木) 7時間 up   201時間   no title  
10月7日(金) 7時間 up   208時間   no title  
10月8日(土) 7時間 up   215時間   no title  
10月9日(日) 7時間 up   222時間   no title  
10月10日(月)              
10月11日(火)              
10月12日(水)              
10月13日(木) 7時間 up   229時間   no title  
10月14日(金) 6.5時間 dwn   235.5時間   no title  
10月15日(土) 6.5時間 dwn   242時間   no title  
10月16日(日) 7時間 up   249時間   no title  
10月17日(月)              
10月18日(火) 7.5時間 up   256.5時間   no title  
10月19日(水) 7時間 up   263.5時間   no title  
10月20日(木)              
10月21日(金) 7時間 up   270.5時間   no title  
10月22日(土) 8時間 up   278.5時間   no title  
10月23日(日) 7時間 up   285.5時間   no title  
10月24日(月) 7時間 up   292.5時間   no title  
10月25日(火) 7時間 up   299.5時間   no title  
10月26日(水) 6.5時間 dwn   306時間   no title  
10月27日(木) 7時間 up   313時間   no title  
10月28日(金) 7時間 up   320時間   no title  
10月29日(土) 7時間 up   327時間   no title  
10月30日(日) 7時間 up   334時間   no title  
10月31日(月) 7時間 up   341時間   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 175時間 （先月：166時間）
平均数（今月） dwn 7時間 （先月：7.22時間）
最高数（今月） dwn 8時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） up 88% （先月：83%）
総合データ（～10月）
合計数 341時間
平均数 7.10時間
最高数 9時間（記録日：2011/09/25）
目標達成率 85%