背筋（回）のグラフ・データ

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背筋(回)のグラフ

2012年11月
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背筋のグラフ
日別データ（11月）

11月の「背筋」データ推移

日付 背筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(木)              
11月2日(金) 30回 12 kcal up   6390回   no title  
11月3日(土)              
11月4日(日) 30回 12 kcal up   6420回   no title  
11月5日(月) 60回 24 kcal up   6480回   no title  
11月6日(火)              
11月7日(水) 30回 12 kcal up   6510回   no title  
11月8日(木) 50回 20 kcal up   6560回   no title  
11月9日(金)              
11月10日(土) 30回 12 kcal up   6590回   no title  
11月11日(日) 30回 12 kcal up   6620回   no title  
11月12日(月) 30回 12 kcal up   6650回   no title  
11月13日(火) 30回 12 kcal up   6680回   no title  
11月14日(水) 30回 12 kcal up   6710回   no title  
11月15日(木)           no title  
11月16日(金)              
11月17日(土) 30回 12 kcal up   6740回   no title  
11月18日(日) 30回 12 kcal up   6770回   no title  
11月19日(月) 30回 12 kcal up   6800回   no title  
11月20日(火) 30回 12 kcal up   6830回   no title  
11月21日(水) 20回 8 kcal dwn   6850回   no title  
11月22日(木)           no title  
11月23日(金)              
11月24日(土)              
11月25日(日)           no title  
11月26日(月)           no title  
11月27日(火)              
11月28日(水)              
11月29日(木)              
11月30日(金)              
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 490回 （先月：910回）
平均数（今月） dwn 32.7回 （先月：41.4回）
最高数（今月） dwn 60回 （先月：70回）
目標達成率（今月） dwn 93% （先月：100%）
総合データ（～11月）
合計数 6,850回
平均数 36.2回
最高数 70回（記録日：2012/10/06）
目標達成率 97%