腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2014年12月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（12月）

12月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(月) 30回 12 kcal up   920回   no title  
12月2日(火) 30回 12 kcal up   950回   no title  
12月3日(水) 20回 8 kcal up   970回   no title  
12月4日(木) 20回 8 kcal up   990回   no title  
12月5日(金) 20回 8 kcal up   1010回   no title  
12月6日(土)           no title  
12月7日(日) 20回 8 kcal up   1030回   no title  
12月8日(月) 30回 12 kcal up   1060回   no title  
12月9日(火) 20回 8 kcal up   1080回   no title  
12月10日(水) 20回 8 kcal up   1100回   no title  
12月11日(木) 20回 8 kcal up   1120回   no title  
12月12日(金) 20回 8 kcal up   1140回   no title  
12月13日(土) 20回 8 kcal up   1160回   no title  
12月14日(日) 30回 12 kcal up   1190回   no title  
12月15日(月) 20回 8 kcal up   1210回   no title  
12月16日(火) 20回 8 kcal up   1230回   no title  
12月17日(水) 20回 8 kcal up   1250回   no title  
12月18日(木) 20回 8 kcal up   1270回   no title  
12月19日(金)           no title  
12月20日(土)           no title  
12月21日(日) 20回 8 kcal up   1290回   no title  
12月22日(月) 30回 12 kcal up   1320回   no title  
12月23日(火)           no title  
12月24日(水)           no title  
12月25日(木)           no title  
12月26日(金)           no title  
12月27日(土)           no title  
12月28日(日)           no title  
12月29日(月)           no title  
12月30日(火)           no title  
12月31日(水)           no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 430回 （先月：490回）
平均数（今月） dwn 22.6回 （先月：23.3回）
最高数（今月） yoko 30回 （先月：30回）
目標達成率（今月） up 100% （先月：95%）
総合データ（～12月）
合計数 1,320回
平均数 24.4回
最高数 50回（記録日：2014/10/15）
目標達成率 98%