夜の体重（kg）のグラフ・データ

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夜の体重(kg)のグラフ

2019年11月
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夜の体重のグラフ
日別データ（11月）

11月の「夜の体重」データ推移

日付 夜の体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(金) 49.4kg 0kg   -5.2kg 体重増加からの11月  
11月2日(土) 49kg -0.4kg   -5.6kg No exercise, co...  
11月3日(日) 48.8kg -0.2kg   -5.8kg 少しずつ戻してホリデーに備えた...  
11月4日(月) 48.6kg -0.2kg   -6kg Diane hike  
11月5日(火) 48.6kg 0kg   -6kg 女子会  
11月6日(水) 48.4kg -0.2kg   -6.2kg カフェオレ#1でもクロワッサン...  
11月7日(木) 48.6kg +0.2kg   -6kg カフェオレ#2, popcor...  
11月8日(金) 48.8kg +0.2kg   -5.8kg カフェオレ＃3、とんこつラーメ...  
11月9日(土) 48.6kg -0.2kg   -6kg カフェオレ#4 no exer...  
11月10日(日) 48.2kg -0.4kg   -6.4kg カフェオレ＃5、No exer...  
11月11日(月) 48.6kg +0.4kg   -6kg カフェオレ＃6、カーボローディ...  
11月12日(火) 48.2kg -0.4kg   -6.4kg カフェオレ＃7、たからやでディ...  
11月13日(水) 48.2kg 0kg   -6.4kg カフェオレ#8、夜帰ってからの...  
11月14日(木) 48.2kg 0kg   -6.4kg カフェオレ＃9、まりさん宅ディ...  
11月15日(金) 48.4kg +0.2kg   -6.2kg Spin class snac...  
11月16日(土) 48.4kg 0kg   -6.2kg 待ってた今日！  
11月17日(日) 48.2kg -0.2kg   -6.4kg カフェオレ、夜りんたろうでディ...  
11月18日(月) 49kg +0.8kg   -5.6kg ハンバーガーとチップス、カレー...  
11月19日(火) 48.6kg -0.4kg   -6kg カフェオレ、四川ヌードル、カレ...  
11月20日(水) 48.8kg +0.2kg   -5.8kg カフェオレ、夜のスナック  
11月21日(木) 47.8kg -1kg   -6.8kg 2食、ロカボ  
11月22日(金) 48kg +0.2kg   -6.6kg Amy’s class  
11月23日(土) 48.6kg +0.6kg   -6kg Yountvill adden...  
11月24日(日) 49kg +0.4kg   -5.6kg Dragon Beaux  
11月25日(月) 48.2kg -0.8kg   -6.4kg korean soup, pe...  
11月26日(火) 47.8kg -0.4kg   -6.8kg 忙しい1日  
11月27日(水) 48kg +0.2kg   -6.6kg Beach Branket B...  
11月28日(木) 49kg +1kg   -5.6kg Thanksgiving di...  
11月29日(金) 48.8kg -0.2kg   -5.8kg Day after  
11月30日(土) 49kg +0.2kg   -5.6kg no title  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 48.53kg （先月：48.56kg）
増減値（今月） -0.40kg （先月：1.20kg）
最高値（今月） 49.40kg （先月：49.40kg）
最低値（今月） 47.80kg （先月：47.40kg）
総合データ（～11月）
平均値 50.97kg
増減値 -5.20kg
最高値 55.40kg（記録日：2011/09/10）
最低値 47.40kg（記録日：2019/10/12）