筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2024年03月
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筋肉量のグラフ
日別データ（3月）

3月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(金) 33.8kg -0.4kg   -0.1kg 3/1  
3月2日(土)          
3月3日(日)          
3月4日(月)          
3月5日(火) 34.5kg +0.7kg   0.6kg 3/5  
3月6日(水)          
3月7日(木) 34.3kg -0.2kg   0.4kg 3/7  
3月8日(金) 34.4kg +0.1kg   0.5kg 3/8  
3月9日(土)          
3月10日(日)          
3月11日(月) 34.1kg -0.3kg   0.2kg 3/11  
3月12日(火)          
3月13日(水) 34.3kg +0.2kg   0.4kg 3/13  
3月14日(木)          
3月15日(金) 34.8kg +0.5kg   0.9kg 3/15  
3月16日(土)          
3月17日(日)          
3月18日(月)          
3月19日(火) 34.2kg -0.6kg   0.3kg 3/19  
3月20日(水) 34.6kg +0.4kg   0.7kg 3/20  
3月21日(木) 34.2kg -0.4kg   0.3kg 3/21  
3月22日(金) 34.2kg 0kg   0.3kg 3/22  
3月23日(土)          
3月24日(日)          
3月25日(月) 34.1kg -0.1kg   0.2kg 3/25  
3月26日(火)          
3月27日(水) 34.3kg +0.2kg   0.4kg 3/27  
3月28日(木) 34.4kg +0.1kg   0.5kg 3/28  
3月29日(金) 34.3kg -0.1kg   0.4kg 3/29  
3月30日(土)          
3月31日(日)          
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月間データ（3月）
平均値（今月） 34.30kg （先月：34.26kg）
増減値（今月） 0.10kg （先月：0.10kg）
最高値（今月） 34.80kg （先月：34.60kg）
最低値（今月） 33.80kg （先月：34.10kg）
目標までの残数（今月） あと0.20kg （先月：あと0.30kg）
総合データ（～3月）
平均値 34.41kg
増減値 -0.80kg
最高値 40.60kg（記録日：2022/03/03）
最低値 33.40kg（記録日：2023/11/17）