筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2026年04月
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筋肉量のグラフ
日別データ（4月）

4月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(水) 36.9kg +0.2kg   0.5kg no title  
4月2日(木) 36.7kg -0.2kg   0.3kg no title  
4月3日(金) 36.7kg 0kg   0.3kg no title  
4月4日(土) 36.7kg 0kg   0.3kg no title  
4月5日(日) 36.8kg +0.1kg   0.4kg no title  
4月6日(月) 36.3kg -0.5kg   -0.1kg no title  
4月7日(火) 36.6kg +0.3kg   0.2kg no title  
4月8日(水) 36.5kg -0.1kg   0.1kg no title  
4月9日(木) 36.7kg +0.2kg   0.3kg no title  
4月10日(金) 36.5kg -0.2kg   0.1kg no title  
4月11日(土) 36.6kg +0.1kg   0.2kg no title  
4月12日(日) 36.5kg -0.1kg   0.1kg no title  
4月13日(月) 36.6kg +0.1kg   0.2kg no title  
4月14日(火) 36.4kg -0.2kg   0kg no title  
4月15日(水) 36.7kg +0.3kg   0.3kg no title  
4月16日(木) 36.9kg +0.2kg   0.5kg no title  
4月17日(金) 36.8kg -0.1kg   0.4kg no title  
4月18日(土) 36.7kg -0.1kg   0.3kg no title  
4月19日(日) 36.5kg -0.2kg   0.1kg no title  
4月20日(月) 36.7kg +0.2kg   0.3kg no title  
4月21日(火) 36.6kg -0.1kg   0.2kg no title  
4月22日(水) 36.8kg +0.2kg   0.4kg no title  
4月23日(木) 36.5kg -0.3kg   0.1kg no title  
4月24日(金)          
4月25日(土) 36.7kg +0.2kg   0.3kg no title  
4月26日(日) 36.8kg +0.1kg   0.4kg no title  
4月27日(月) 36.3kg -0.5kg   -0.1kg no title  
4月28日(火)          
4月29日(水)          
4月30日(木)          
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月間データ（4月）
平均値（今月） 36.63kg （先月：36.80kg）
増減値（今月） -0.40kg （先月：-0.40kg）
最高値（今月） 36.90kg （先月：37.20kg）
最低値（今月） 36.30kg （先月：36.60kg）
目標までの残数（今月） あと2.70kg （先月：あと2.30kg）
総合データ（～4月）
平均値 37.57kg
増減値 -2.40kg
最高値 39.10kg（記録日：2014/05/06）
最低値 26.90kg（記録日：2014/12/31）