筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2013年06月
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筋肉量のグラフ
日別データ（6月）

6月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(土) 52.3kg +0.3kg   1.7kg 休養日（脚が痛いのでｼﾞｮｸﾞ...  
6月2日(日)       体幹ﾄﾚ＋ﾛｰﾗｰ練 60mi...  
6月3日(月) 52.6kg +0.3kg   2kg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 30min  
6月4日(火) 52.3kg -0.3kg   1.7kg るり渓TT Time;3h1...  
6月5日(水)       no title  
6月6日(木)          
6月7日(金)          
6月8日(土)       杉生TT Time;1h50m...  
6月9日(日) 52.4kg +0.1kg   1.8kg るり渓TT　Time;3h25...  
6月10日(月)       no title  
6月11日(火)          
6月12日(水) 51.7kg -0.7kg   1.1kg no title  
6月13日(木) 52.1kg +0.4kg   1.5kg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 30minx1  
6月14日(金) 52.3kg +0.2kg   1.7kg no title  
6月15日(土) 52.5kg +0.2kg   1.9kg 杉生TT Time;1h50...  
6月16日(日) 52.3kg -0.2kg   1.7kg 妙見山ヒルクライム  
6月17日(月) 52.4kg +0.1kg   1.8kg no title  
6月18日(火) 52.4kg 0kg   1.8kg るり渓TT Time;3h2...  
6月19日(水) 52.1kg -0.3kg   1.5kg no title  
6月20日(木) 52kg -0.1kg   1.4kg no title  
6月21日(金) 52.2kg +0.2kg   1.6kg no title  
6月22日(土) 51.9kg -0.3kg   1.3kg no title  
6月23日(日) 51.8kg -0.1kg   1.2kg るり渓TT Time;3h1...  
6月24日(月) 52kg +0.2kg   1.4kg no title  
6月25日(火) 51.5kg -0.5kg   0.9kg るり渓TT Time;3h3...  
6月26日(水) 51.7kg +0.2kg   1.1kg no title  
6月27日(木) 51.7kg 0kg   1.1kg no title  
6月28日(金) 51.5kg -0.2kg   0.9kg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 30minx1  
6月29日(土) 51.1kg -0.4kg   0.5kg no title  
6月30日(日) 51.9kg +0.8kg   1.3kg ﾄﾚｲﾙﾗﾝﾆﾝｸﾞ練＠中山  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 52.03kg （先月：52.06kg）
増減値（今月） -0.10kg （先月：1.40kg）
最高値（今月） 52.60kg （先月：53.40kg）
最低値（今月） 51.10kg （先月：50.60kg）
総合データ（～6月）
平均値 63.29kg
増減値 1.30kg
最高値 1,465kg（記録日：2013/02/09）
最低値 49.80kg（記録日：2013/04/12）