自転車（km）のグラフ・データ

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自転車(km)のグラフ

2011年07月
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自転車のグラフ
日別データ（7月）

7月の「自転車」データ推移

日付 自転車 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(金)           no title  
7月2日(土)           no title  
7月3日(日)           no title  
7月4日(月)           no title  
7月5日(火)           no title  
7月6日(水)           no title  
7月7日(木)           no title  
7月8日(金) 19.5km 483 kcal up   19.5km   no title  
7月9日(土) 23km 570 kcal up   42.5km   新しい自転車を注文した  
7月10日(日)           今日はお掃除  
7月11日(月)           ウエスト85cm  
7月12日(火)           no title  
7月13日(水)           久しぶりの平日休暇  
7月14日(木) 19km 471 kcal up   61.5km   72Kg台に突入  
7月15日(金)           1日1万歩  
7月16日(土) 19km 471 kcal up   80.5km   ずぼらな食事  
7月17日(日) 19km 471 kcal up   99.5km   no title  
7月18日(月)           運動しないとすぐ太る  
7月19日(火)           no title  
7月20日(水) 17.6km 436 kcal up   117.1km   no title  
7月21日(木)           no title  
7月22日(金)           no title  
7月23日(土) 17.9km 443 kcal up   135km   野菜不足  
7月24日(日) 11.2km 277 kcal dwn   146.2km   no title  
7月25日(月)           今年初めての素麺  
7月26日(火)           no title  
7月27日(水) 11.3km 280 kcal dwn   157.5km   no title  
7月28日(木)              
7月29日(金)              
7月30日(土)              
7月31日(日)              
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月間データ（7月）
合計数（今月） yoko 157.50km （先月：---）
平均数（今月） yoko 17.50km （先月：---）
最高数（今月） yoko 23km （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 77.8% （先月：---）
総合データ（～7月）
合計数 157.50km
平均数 17.50km
最高数 23km（記録日：2011/07/09）
目標達成率 77.8%