ジョギング（km）のグラフ・データ

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ジョギング(km)のグラフ

2009年11月
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ジョギングのグラフ
日別データ（11月）

11月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(日)           no title  
11月2日(月) 8km 420 kcal up   902km   no title  
11月3日(火) 8km 420 kcal up   910km   no title  
11月4日(水) 8km 420 kcal up   918km   no title  
11月5日(木)           no title  
11月6日(金) 8km 420 kcal up   926km   no title  
11月7日(土) 8km 420 kcal up   934km   no title  
11月8日(日)           no title  
11月9日(月) 6km 315 kcal up   940km   no title  
11月10日(火)           no title  
11月11日(水) 8km 420 kcal up   948km   no title  
11月12日(木) 8km 420 kcal up   956km   no title  
11月13日(金) 8km 420 kcal up   964km   no title  
11月14日(土)           no title  
11月15日(日)           no title  
11月16日(月) 8km 420 kcal up   972km   no title  
11月17日(火)           no title  
11月18日(水) 8km 420 kcal up   980km   no title  
11月19日(木) 8km 420 kcal up   988km   no title  
11月20日(金) 8km 420 kcal up   996km   no title  
11月21日(土) 8km 420 kcal up   1004km   no title  
11月22日(日)           no title  
11月23日(月)           no title  
11月24日(火) 4km 210 kcal up   1008km   no title  
11月25日(水) 8km 420 kcal up   1016km   no title  
11月26日(木) 6km 315 kcal up   1022km   no title  
11月27日(金) 8km 420 kcal up   1030km   no title  
11月28日(土) 8km 420 kcal up   1038km   no title  
11月29日(日)           no title  
11月30日(月)           no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 144km （先月：175km）
平均数（今月） dwn 7.58km （先月：8.33km）
最高数（今月） dwn 8km （先月：10km）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～11月）
合計数 1,038km
平均数 7.63km
最高数 10km（記録日：2009/10/20）
目標達成率 99%