睡眠（時間）（時間）のグラフ・データ

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睡眠（時間）(時間)のグラフ

2020年01月
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睡眠（時間）のグラフ
日別データ（1月）

1月の「睡眠（時間）」データ推移

日付 睡眠（時間） 目標 合計値 記録ノート
1月1日(水) 9時間 up   11613.45時間   no title  
1月2日(木) 7.5時間 up   11620.95時間   no title  
1月3日(金) 10.5時間 up   11631.45時間   no title  
1月4日(土) 9時間 up   11640.45時間   no title  
1月5日(日) 10時間 up   11650.45時間   no title  
1月6日(月) 6時間 up   11656.45時間   no title  
1月7日(火) 6時間 up   11662.45時間   no title  
1月8日(水) 6.5時間 up   11668.95時間   no title  
1月9日(木) 6時間 up   11674.95時間   no title  
1月10日(金) 6時間 up   11680.95時間   no title  
1月11日(土) 9時間 up   11689.95時間   no title  
1月12日(日) 5.5時間 dwn   11695.45時間   no title  
1月13日(月) 10.5時間 up   11705.95時間   no title  
1月14日(火) 5.5時間 dwn   11711.45時間   no title  
1月15日(水) 6時間 up   11717.45時間   no title  
1月16日(木) 6時間 up   11723.45時間   no title  
1月17日(金) 6時間 up   11729.45時間   no title  
1月18日(土) 9.5時間 up   11738.95時間   no title  
1月19日(日) 10.5時間 up   11749.45時間   no title  
1月20日(月) 7時間 up   11756.45時間   no title  
1月21日(火) 7時間 up   11763.45時間   no title  
1月22日(水) 7.5時間 up   11770.95時間   no title  
1月23日(木) 7時間 up   11777.95時間   no title  
1月24日(金) 8時間 up   11785.95時間   no title  
1月25日(土) 12時間 up   11797.95時間   no title  
1月26日(日) 9時間 up   11806.95時間   no title  
1月27日(月) 6.5時間 up   11813.45時間   no title  
1月28日(火) 6.5時間 up   11819.95時間   no title  
1月29日(水) 7時間 up   11826.95時間   no title  
1月30日(木) 6時間 up   11832.95時間   no title  
1月31日(金) 6.5時間 up   11839.45時間   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 235時間 （先月：228.50時間）
平均数（今月） up 7.58時間 （先月：7.37時間）
最高数（今月） yoko 12時間 （先月：12時間）
目標達成率（今月） yoko 93.5% （先月：93.5%）
総合データ（～1月）
合計数 11,839.45時間
平均数 7.09時間
最高数 20時間（記録日：2016/02/03）
目標達成率 76.2%