就寝時刻（時間）のグラフ・データ

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就寝時刻(時間)のグラフ

2009年05月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（5月）

5月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(金) 21.5時間 -1.75時間   -0.17時間 no title  
5月2日(土) 20時間 -1.5時間   -1.67時間 no title  
5月3日(日) 22.5時間 +2.5時間   0.83時間 no title  
5月4日(月) 22.75時間 +0.25時間   1.08時間 no title  
5月5日(火) 21.5時間 -1.25時間   -0.17時間 no title  
5月6日(水) 22.17時間 +0.67時間   0.5時間 no title  
5月7日(木) 22.67時間 +0.5時間   1時間 no title  
5月8日(金) 23時間 +0.33時間   1.33時間 no title  
5月9日(土) 23時間 0時間   1.33時間 no title  
5月10日(日) 21.5時間 -1.5時間   -0.17時間 no title  
5月11日(月) 22.5時間 +1時間   0.83時間 no title  
5月12日(火) 22時間 -0.5時間   0.33時間 no title  
5月13日(水) 22.5時間 +0.5時間   0.83時間 no title  
5月14日(木) 22時間 -0.5時間   0.33時間 no title  
5月15日(金) 21.5時間 -0.5時間   -0.17時間 no title  
5月16日(土) 22時間 +0.5時間   0.33時間 no title  
5月17日(日) 21.5時間 -0.5時間   -0.17時間 no title  
5月18日(月) 21.17時間 -0.33時間   -0.5時間 no title  
5月19日(火) 22.33時間 +1.16時間   0.66時間 no title  
5月20日(水) 22.17時間 -0.16時間   0.5時間 no title  
5月21日(木) 22時間 -0.17時間   0.33時間 no title  
5月22日(金) 21.75時間 -0.25時間   0.08時間 no title  
5月23日(土) 21.5時間 -0.25時間   -0.17時間 no title  
5月24日(日) 21.75時間 +0.25時間   0.08時間 no title  
5月25日(月) 22.83時間 +1.08時間   1.16時間 no title  
5月26日(火) 22時間 -0.83時間   0.33時間 no title  
5月27日(水) 22.5時間 +0.5時間   0.83時間 no title  
5月28日(木) 22.75時間 +0.25時間   1.08時間 no title  
5月29日(金) 22.67時間 -0.08時間   1時間 no title  
5月30日(土) 22.58時間 -0.09時間   0.91時間 no title  
5月31日(日) 21.17時間 -1.41時間   -0.5時間 no title  
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月間データ（5月）
平均値（今月） 22.06時間 （先月：22.35時間）
増減値（今月） -2.08時間 （先月：-0.25時間）
最高値（今月） 23時間 （先月：24.67時間）
最低値（今月） 20時間 （先月：19.50時間）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと-1.75時間）
総合データ（～5月）
平均値 21.93時間
増減値 -0.50時間
最高値 24.67時間（記録日：2009/04/02）
最低値 19.50時間（記録日：2009/04/23）