就寝時刻（時間）のグラフ・データ

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就寝時刻(時間)のグラフ

2012年03月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（3月）

3月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(木) 21.75時間 +0.08時間   0.08時間 no title  
3月2日(金) 20.667時間 -1.083時間   -1.003時間 no title  
3月3日(土) 22.083時間 +1.416時間   0.413時間 no title  
3月4日(日) 22.167時間 +0.084時間   0.497時間 no title  
3月5日(月) 21.5時間 -0.667時間   -0.17時間 no title  
3月6日(火) 21.75時間 +0.25時間   0.08時間 no title  
3月7日(水) 21時間 -0.75時間   -0.67時間 no title  
3月8日(木) 22.25時間 +1.25時間   0.58時間 no title  
3月9日(金) 21.5時間 -0.75時間   -0.17時間 no title  
3月10日(土) 22.5時間 +1時間   0.83時間 no title  
3月11日(日) 22.667時間 +0.167時間   0.997時間 no title  
3月12日(月) 21.5時間 -1.167時間   -0.17時間 no title  
3月13日(火) 22時間 +0.5時間   0.33時間 no title  
3月14日(水) 21.75時間 -0.25時間   0.08時間 no title  
3月15日(木) 22.167時間 +0.417時間   0.497時間 no title  
3月16日(金) 21.5時間 -0.667時間   -0.17時間 no title  
3月17日(土) 22.583時間 +1.083時間   0.913時間 no title  
3月18日(日) 21.75時間 -0.833時間   0.08時間 no title  
3月19日(月) 21.917時間 +0.167時間   0.247時間 no title  
3月20日(火) 22.25時間 +0.333時間   0.58時間 no title  
3月21日(水) 21.5時間 -0.75時間   -0.17時間 no title  
3月22日(木) 21.75時間 +0.25時間   0.08時間 no title  
3月23日(金) 22時間 +0.25時間   0.33時間 no title  
3月24日(土) 21.5時間 -0.5時間   -0.17時間 no title  
3月25日(日) 23時間 +1.5時間   1.33時間 no title  
3月26日(月) 22時間 -1時間   0.33時間 no title  
3月27日(火) 21.75時間 -0.25時間   0.08時間 no title  
3月28日(水) 21.75時間 0時間   0.08時間 no title  
3月29日(木) 22.167時間 +0.417時間   0.497時間 no title  
3月30日(金) 22時間 -0.167時間   0.33時間 no title  
3月31日(土) 21.75時間 -0.25時間   0.08時間 no title  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 21.88時間 （先月：21.36時間）
増減値（今月） 0.08時間 （先月：0.67時間）
最高値（今月） 23時間 （先月：22時間）
最低値（今月） 20.67時間 （先月：20.75時間）
目標までの残数（今月） あと-0.25時間 （先月：あと-0.17時間）
総合データ（～3月）
平均値 21.96時間
増減値 0.08時間
最高値 24.67時間（記録日：2009/04/02）
最低値 0.67時間（記録日：2011/12/29）