就寝時刻（時間）のグラフ・データ

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就寝時刻(時間)のグラフ

2016年06月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（6月）

6月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(水) 22.333時間 +0.166時間   0.333時間 no title  
6月2日(木) 22時間 -0.333時間   0時間 no title  
6月3日(金) 21.833時間 -0.167時間   -0.167時間 no title  
6月4日(土) 22.5時間 +0.667時間   0.5時間 no title  
6月5日(日) 22.667時間 +0.167時間   0.667時間 no title  
6月6日(月) 22.5時間 -0.167時間   0.5時間 no title  
6月7日(火) 20.5時間 -2時間   -1.5時間 no title  
6月8日(水) 23時間 +2.5時間   1時間 no title  
6月9日(木) 21.5時間 -1.5時間   -0.5時間 no title  
6月10日(金) 22.5時間 +1時間   0.5時間 no title  
6月11日(土) 22.5時間 0時間   0.5時間 no title  
6月12日(日) 21.667時間 -0.833時間   -0.333時間 no title  
6月13日(月) 22.25時間 +0.583時間   0.25時間 no title  
6月14日(火) 21.833時間 -0.417時間   -0.167時間 no title  
6月15日(水) 21.667時間 -0.166時間   -0.333時間 no title  
6月16日(木) 21.75時間 +0.083時間   -0.25時間 no title  
6月17日(金) 22.05時間 +0.3時間   0.05時間 no title  
6月18日(土) 21.75時間 -0.3時間   -0.25時間 no title  
6月19日(日) 21.993時間 +0.243時間   -0.007時間 no title  
6月20日(月) 21.933時間 -0.06時間   -0.067時間 no title  
6月21日(火) 20.5時間 -1.433時間   -1.5時間 no title  
6月22日(水) 21.75時間 +1.25時間   -0.25時間 no title  
6月23日(木) 21.667時間 -0.083時間   -0.333時間 no title  
6月24日(金) 21.5時間 -0.167時間   -0.5時間 no title  
6月25日(土) 21.5時間 0時間   -0.5時間 no title  
6月26日(日) 21.5時間 0時間   -0.5時間 no title  
6月27日(月) 21.5時間 0時間   -0.5時間 no title  
6月28日(火) 21.5時間 0時間   -0.5時間 no title  
6月29日(水) 21.5時間 0時間   -0.5時間 no title  
6月30日(木) 22時間 +0.5時間   0時間 no title  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 21.85時間 （先月：21.66時間）
増減値（今月） -0.17時間 （先月：0時間）
最高値（今月） 23時間 （先月：22.75時間）
最低値（今月） 20.50時間 （先月：20時間）
目標までの残数（今月） あと0.50時間 （先月：あと0.33時間）
総合データ（～6月）
平均値 21.82時間
増減値 -0.17時間
最高値 23時間（記録日：2016/06/08）
最低値 20時間（記録日：2016/05/25）