就寝時刻（時間）のグラフ・データ

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就寝時刻(時間)のグラフ

2018年02月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（2月）

2月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
2月1日(木) 21.75時間 +0.75時間   -0.25時間 no title  
2月2日(金) 21時間 -0.75時間   -1時間 no title  
2月3日(土) 21時間 0時間   -1時間 no title  
2月4日(日) 22.5時間 +1.5時間   0.5時間 no title  
2月5日(月) 21時間 -1.5時間   -1時間 no title  
2月6日(火) 21.5時間 +0.5時間   -0.5時間 no title  
2月7日(水) 21.333時間 -0.167時間   -0.667時間 no title  
2月8日(木) 21.25時間 -0.083時間   -0.75時間 no title  
2月9日(金) 21.5時間 +0.25時間   -0.5時間 no title  
2月10日(土) 21.5時間 0時間   -0.5時間 no title  
2月11日(日) 21.25時間 -0.25時間   -0.75時間 no title  
2月12日(月) 21.5時間 +0.25時間   -0.5時間 no title  
2月13日(火) 22時間 +0.5時間   0時間 no title  
2月14日(水) 21.5時間 -0.5時間   -0.5時間 no title  
2月15日(木) 21.833時間 +0.333時間   -0.167時間 no title  
2月16日(金) 21時間 -0.833時間   -1時間 no title  
2月17日(土) 21.5時間 +0.5時間   -0.5時間 no title  
2月18日(日) 21.5時間 0時間   -0.5時間 no title  
2月19日(月) 21.5時間 0時間   -0.5時間 no title  
2月20日(火) 21.5時間 0時間   -0.5時間 no title  
2月21日(水) 21.667時間 +0.167時間   -0.333時間 no title  
2月22日(木) 21.5時間 -0.167時間   -0.5時間 no title  
2月23日(金) 22時間 +0.5時間   0時間 no title  
2月24日(土) 21.5時間 -0.5時間   -0.5時間 no title  
2月25日(日) 21.333時間 -0.167時間   -0.667時間 no title  
2月26日(月) 21.5時間 +0.167時間   -0.5時間 no title  
2月27日(火) 21.5時間 0時間   -0.5時間 no title  
2月28日(水) 21.667時間 +0.167時間   -0.333時間 no title  
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月間データ（2月）
平均値（今月） 21.50時間 （先月：21.46時間）
増減値（今月） 0.67時間 （先月：-1時間）
最高値（今月） 22.50時間 （先月：22.50時間）
最低値（今月） 21時間 （先月：20.83時間）
目標までの残数（今月） あと0.83時間 （先月：あと1.50時間）
総合データ（～2月）
平均値 21.65時間
増減値 -0.50時間
最高値 24.75時間（記録日：2016/11/08）
最低値 19時間（記録日：2017/08/26）