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カロリー比較（kcal） のグラフ

2021年05月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（5月）

5月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
5月1日(土) 1773 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+273kcal   ビバリーヒルズ・コップ3視聴  
5月2日(日) 1696 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-732kcal   鯉のぼりを見に行き、帰り雨に降...  
5月3日(月) 2465 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+965kcal   あそびうた  
5月4日(火) 2024 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-988kcal   GWに葛西臨海公園へ。ロックゲ...  
5月5日(水) 2837 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1337kcal   軽い疲れ / あそび曲の続き  
5月6日(木) 2340 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+840kcal   GW終わる  
5月7日(金) 1335 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-165kcal   午後から雨  
5月8日(土) 2574 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1074kcal   パンク再び / 母の日のプレゼ...  
5月9日(日) 1411 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-1673kcal   母の日 / 手賀沼へサイクリン...  
5月10日(月) 2160 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+660kcal   だるくてやる気が出ない  
5月11日(火) 1957 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+397kcal   父のナンバーカード電子証明書更...  
5月12日(水) 1955 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+455kcal   地方でコロナ増加  
5月13日(木) 1818 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+318kcal   長袖Tシャツ1枚で寒すぎた  
5月14日(金) 2174 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+674kcal   早朝洗車  
5月15日(土) 1149 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-351kcal   手賀沼サイクリング  
5月16日(日) 2113 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+613kcal   サイクリング疲れで最高にダルい  
5月17日(月) 1687 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+187kcal   父の誕生日  
5月18日(火) 2353 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+853kcal   寒いのにTシャツ大失敗  
5月19日(水) 1621 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+121kcal   田村正和亡くなる / 新垣結衣...  
5月20日(木) 1979 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+479kcal   三浦建太郎、ベルセルク未完のま...  
5月21日(金) 1415 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-85kcal   妹夫のお母様、亡くなる  
5月22日(土) 1977 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+327kcal   コージーコーナー  
5月23日(日) 842 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-2298kcal   秋ヶ瀬公園へサイクリング  
5月24日(月) 1953 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+453kcal   早朝地震で起きる  
5月25日(火) 1672 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+172kcal   今日から半袖生活 / 母の接種...  
5月26日(水) 1804 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+304kcal   家族共用PCのメモリ増設  
5月27日(木) 1923 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+423kcal   父、眼科へ / 自動車税と固定...  
5月28日(金) 1668 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+168kcal   久々に熟睡  
5月29日(土) 2422 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-238kcal   サイクリング / 図書館カード...  
5月30日(日) 2021 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+521kcal   椅子を買いに行く（駐車場が満車...  
5月31日(月) 1139 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-361kcal   mucomeでお買い上げ  
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月間データ（5月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 58,257 kcal 53,534 kcal 4,723 kcal
平均 kcal 1,879 kcal 1,727 kcal 152 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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