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カロリー比較（kcal）のグラフ

2012年02月

日別データ（2月）

2月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
2月1日(水)	1049 kcal	基礎代謝 1650 kcal ウォーキング 60 kcal 腹筋 24.5 kcal	-685kcal	今日は健康診断
2月2日(木)	1359 kcal	基礎代謝 1650 kcal ウォーキング 240 kcal 腹筋 24.5 kcal	-555kcal	気を引き締めて頑張ろう！
2月3日(金)	851 kcal	基礎代謝 1650 kcal ウォーキング 300 kcal 腹筋 28 kcal	-1127kcal	晩は焼肉屋さん
2月4日(土)	1241 kcal	基礎代謝 1650 kcal 腹筋 24.5 kcal ウォーキング 680 kcal	-1113kcal	あっという間の一日
2月5日(日)	1891 kcal	基礎代謝 1650 kcal ウォーキング 752 kcal 腹筋 24.5 kcal	-535kcal	あっという間の週末でした・・・
2月6日(月)	1668 kcal	基礎代謝 1650 kcal ウォーキング 0 kcal 腹筋 24.5 kcal	-6kcal	雨雨雨
2月7日(火)
2月8日(水)
2月9日(木)	1538 kcal	基礎代謝 1650 kcal ウォーキング 240 kcal 腹筋 24.5 kcal	-376kcal	一日ぶり
2月10日(金)	1394 kcal	基礎代謝 1650 kcal ウォーキング 120 kcal 腹筋 24.5 kcal	-400kcal	停滞期・・・・
2月11日(土)	1570 kcal	基礎代謝 1650 kcal ウォーキング 720 kcal 腹筋 28 kcal	-828kcal	お休みです、今日は
2月12日(日)
2月13日(月)	1666 kcal	基礎代謝 1650 kcal ウォーキング 0 kcal 腹筋 0 kcal	+16kcal	接待ウイーク初日
2月14日(火)	1471 kcal	基礎代謝 1650 kcal ウォーキング 0 kcal 腹筋 0 kcal	-179kcal	接待なかやすみ
2月15日(水)
2月16日(木)	1718 kcal	基礎代謝 1650 kcal ウォーキング 0 kcal 腹筋 28 kcal	+40kcal	キャンセル
2月17日(金)	1142 kcal	基礎代謝 1650 kcal ウォーキング 0 kcal 腹筋 28 kcal	-536kcal	金、金、金曜日だぁ
2月18日(土)	1794 kcal	基礎代謝 1650 kcal ウォーキング 680 kcal 腹筋 28 kcal	-564kcal	かみさんと１．５キロ差に
2月19日(日)
2月20日(月)	559 kcal	基礎代謝 1650 kcal ウォーキング 0 kcal 腹筋 28 kcal	-1119kcal	げげげ月曜
2月21日(火)	1456 kcal	基礎代謝 1650 kcal ウォーキング 340 kcal 腹筋 28 kcal	-562kcal	かかか火曜日：
2月22日(水)	1451 kcal	基礎代謝 1650 kcal ウォーキング 240 kcal 腹筋 28 kcal	-467kcal	すすす水曜日
2月23日(木)	1142 kcal	基礎代謝 1650 kcal ウォーキング 200 kcal 腹筋 0 kcal	-708kcal	ももも木曜日
2月24日(金)
2月25日(土)	1737 kcal	基礎代謝 1650 kcal ウォーキング 920 kcal 腹筋 35 kcal	-868kcal	どどど土曜日
2月26日(日)	2144 kcal	基礎代謝 1650 kcal ウォーキング 720 kcal 腹筋 28 kcal	-254kcal	ににに日曜日
2月27日(月)	982 kcal	基礎代謝 1650 kcal ウォーキング 372 kcal 腹筋 28 kcal	-1068kcal	そろそろ生まれるっ
2月28日(火)	1320 kcal	基礎代謝 1650 kcal ウォーキング 300 kcal 腹筋 35 kcal	-665kcal	タブレットを買おうか・・・
2月29日(水)	1282 kcal	基礎代謝 1650 kcal	-368kcal	今週は長いなぁ

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月間データ（2月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	32,425 kcal	45,352 kcal	-12,927 kcal
平均 kcal	1,410 kcal	1,972 kcal	-562 kcal
記録日数	23 日	23 日

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