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カロリー比較（kcal） のグラフ

2011年10月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（10月）

10月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
10月1日(土)  
基礎代謝 1500 kcal
-1500kcal   no title  
10月2日(日)  
基礎代謝 1500 kcal
-1500kcal   仕事忘れてはっちゃけ♪  
10月3日(月) 931 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-665kcal   さっ寒い…  
10月4日(火) 850 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-749kcal   忘れ物。  
10月5日(水) 1607 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+41kcal   忘れ物。その２  
10月6日(木) 1588 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-8kcal   効果は？？  
10月7日(金) 1305 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-255kcal   やっと休み～☆  
10月8日(土) 1334 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-265kcal   ３連休☆  
10月9日(日) 1156 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-383kcal   連休２日目♪  
10月10日(月) 1355 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-184kcal   最終日(* _ω_)...  
10月11日(火) 953 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-577kcal   脱毛。  
10月12日(水) 1054 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-515kcal   停滞期…  
10月13日(木) 1039 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-491kcal   キャベツ  
10月14日(金) 1641 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+102kcal   大雨  
10月15日(土)      
10月16日(日)      
10月17日(月)      
10月18日(火)      
10月19日(水)      
10月20日(木)      
10月21日(金)      
10月22日(土)      
10月23日(日)      
10月24日(月) 1057 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-482kcal   やっと回復。  
10月25日(火) 1066 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-473kcal   １８時帰宅。  
10月26日(水) 972 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-562kcal   寒い・・・  
10月27日(木) 1235 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-295kcal   都市対抗野球☆  
10月28日(金)      
10月29日(土) 813 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-747kcal   ゲルマ温浴☆  
10月30日(日) 1244 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-355kcal   半身浴☆  
10月31日(月) 1390 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-146kcal   ハロウィン☆  
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月間データ（10月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 22,590 kcal 32,599 kcal -10,009 kcal
平均 kcal 1,189 kcal 1,552 kcal -363 kcal
記録日数 19 日 21 日  
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