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カロリー比較（kcal）のグラフ

2009年07月

日別データ（7月）

7月の「カロリー比較」データ推移

日付	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
7月1日(水)
7月2日(木)
7月3日(金)	基礎代謝 1451.5 kcal 自転車 296.01 kcal	-1747kcal	no title
7月4日(土)	基礎代謝 1451.5 kcal 自転車 266.76 kcal 腹筋 7.5 kcal 腕立て伏せ 15 kcal	-1740kcal	no title
7月5日(日)	基礎代謝 1451.5 kcal 腹筋 9 kcal 自転車 328.25 kcal 腕立て伏せ 15 kcal	-1803kcal	no title
7月6日(月)
7月7日(火)
7月8日(水)
7月9日(木)
7月10日(金)
7月11日(土)
7月12日(日)	基礎代謝 1451.5 kcal 自転車 403.78 kcal 腹筋 9 kcal 腕立て伏せ 15 kcal	-1879kcal	no title
7月13日(月)
7月14日(火)	基礎代謝 1451.5 kcal 自転車 288.86 kcal 腹筋 12 kcal 腕立て伏せ 15 kcal	-1767kcal	no title
7月15日(水)
7月16日(木)	基礎代謝 1451.5 kcal 腹筋 12 kcal 自転車 161.85 kcal 腕立て伏せ 15 kcal	-1640kcal	no title
7月17日(金)	基礎代謝 1451.5 kcal 腕立て伏せ 15 kcal 腹筋 12 kcal 自転車 267.15 kcal	-1745kcal	no title
7月18日(土)
7月19日(日)
7月20日(月)
7月21日(火)
7月22日(水)	基礎代謝 1451.5 kcal 腕立て伏せ 15 kcal 自転車 259.48 kcal 腹筋 13.5 kcal	-1739kcal	no title
7月23日(木)
7月24日(金)
7月25日(土)
7月26日(日)
7月27日(月)	基礎代謝 1451.5 kcal 腹筋 12 kcal 腕立て伏せ 15 kcal 自転車 177.45 kcal	-1655kcal	no title
7月28日(火)	基礎代謝 1451.5 kcal 腹筋 12 kcal 腕立て伏せ 15 kcal 自転車 198.38 kcal	-1676kcal	no title
7月29日(水)	基礎代謝 1451.5 kcal 自転車 183.17 kcal 腕立て伏せ 20 kcal 腹筋 12 kcal	-1666kcal	no title
7月30日(木)
7月31日(金)

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月間データ（7月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	0 kcal	19,057 kcal	-19,057 kcal
平均 kcal	0 kcal	1,732 kcal	-1,732 kcal
記録日数	0 日	11 日

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キビタキ今季初　Ｓｅｉ
5月7日（水）晴れ　凡　ハヤト
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