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カロリー比較（kcal）のグラフ

2008年03月

カロリー比較のグラフ

日別データ（3月）

3月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
3月1日(土)		基礎代謝 1500 kcal 背伸び運動 30 kcal スクワット 250 kcal ウォーキング 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal ストレッチ 15 kcal ジョギング 0 kcal 握力 16 kcal ダンベル（腕） 2.4 kcal 自転車 0 kcal	-1813kcal	no title
3月2日(日)		基礎代謝 1500 kcal	-1500kcal	no title
3月3日(月)		基礎代謝 1500 kcal ウォーキング 0 kcal スクワット 100 kcal 腕立て伏せ 0 kcal ストレッチ 0 kcal ジョギング 0 kcal 握力 16 kcal ダンベル（腕） 0 kcal 背伸び運動 10 kcal 自転車 0 kcal	-1626kcal	no title
3月4日(火)		基礎代謝 1500 kcal 握力 0 kcal	-1500kcal	no title
3月5日(水)		基礎代謝 1500 kcal ウォーキング 0 kcal スクワット 150 kcal 腕立て伏せ 0 kcal ストレッチ 0 kcal ジョギング 0 kcal 握力 24 kcal ダンベル（腕） 0 kcal 背伸び運動 10 kcal 自転車 0 kcal	-1684kcal	no title
3月6日(木)		基礎代謝 1500 kcal 握力 0 kcal	-1500kcal	no title
3月7日(金)
3月8日(土)
3月9日(日)		基礎代謝 1500 kcal	-1500kcal	no title
3月10日(月)		基礎代謝 1500 kcal	-1500kcal	no title
3月11日(火)		基礎代謝 1500 kcal	-1500kcal	no title
3月12日(水)		基礎代謝 1500 kcal 握力 24 kcal 背伸び運動 20 kcal	-1544kcal	no title
3月13日(木)		基礎代謝 1500 kcal ウォーキング 5.7 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal ストレッチ 20 kcal ジョギング 0 kcal 握力 16 kcal ダンベル（腕） 0 kcal 背伸び運動 20 kcal 自転車 0 kcal	-1561kcal	no title
3月14日(金)		基礎代謝 1500 kcal ウォーキング 5.7 kcal スクワット 100 kcal 腕立て伏せ 0 kcal ストレッチ 20 kcal ジョギング 0 kcal 握力 40 kcal ダンベル（腕） 0 kcal 背伸び運動 20 kcal 自転車 0 kcal	-1685kcal	no title
3月15日(土)		基礎代謝 1500 kcal 握力 0 kcal	-1500kcal	no title
3月16日(日)		基礎代謝 1500 kcal 握力 24 kcal	-1524kcal	no title
3月17日(月)		基礎代謝 1500 kcal スクワット 100 kcal 握力 32 kcal 背伸び運動 30 kcal ストレッチ 30 kcal	-1692kcal	no title
3月18日(火)		基礎代謝 1500 kcal	-1500kcal	no title
3月19日(水)
3月20日(木)		基礎代謝 1500 kcal	-1500kcal	no title
3月21日(金)		基礎代謝 1500 kcal	-1500kcal	no title
3月22日(土)
3月23日(日)		基礎代謝 1500 kcal	-1500kcal	no title
3月24日(月)		基礎代謝 1500 kcal	-1500kcal	no title
3月25日(火)		基礎代謝 1500 kcal	-1500kcal	no title
3月26日(水)		基礎代謝 1500 kcal	-1500kcal	no title
3月27日(木)		基礎代謝 1500 kcal	-1500kcal	no title
3月28日(金)		基礎代謝 1500 kcal	-1500kcal	no title
3月29日(土)		基礎代謝 1500 kcal	-1500kcal	no title
3月30日(日)		基礎代謝 1500 kcal	-1500kcal	no title
3月31日(月)		基礎代謝 1500 kcal	-1500kcal	no title

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月間データ（3月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	0 kcal	41,629 kcal	-41,629 kcal
平均 kcal	0 kcal	1,542 kcal	-1,542 kcal
記録日数	0 日	27 日

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