健康ライフを記録できる健康管理サービス【カラダカラ：ノート】

カロリー比較（kcal）のグラフ

2010年01月

日別データ（1月）

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
1月1日(金)	1413 kcal	基礎代謝 1383 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 180 kcal	-300kcal	no title
1月2日(土)	971 kcal	基礎代謝 1384 kcal	-413kcal	no title
1月3日(日)	1105 kcal	基礎代謝 0 kcal ウォーキング 90 kcal ジョギング 250 kcal	+765kcal	no title
1月4日(月)	1191 kcal	基礎代謝 0 kcal ウォーキング 330 kcal	+861kcal	淀む年初めなり。
1月5日(火)				no title
1月6日(水)				no title
1月7日(木)
1月8日(金)
1月9日(土)
1月10日(日)
1月11日(月)				no title
1月12日(火)				no title
1月13日(水)				no title
1月14日(木)				no title
1月15日(金)	763 kcal	基礎代謝 0 kcal ウォーキング 300 kcal	+463kcal	no title
1月16日(土)				no title
1月17日(日)				no title
1月18日(月)				no title
1月19日(火)				no title
1月20日(水)				no title
1月21日(木)	1051 kcal	基礎代謝 0 kcal ウォーキング 300 kcal	+751kcal	no title
1月22日(金)				no title
1月23日(土)		基礎代謝 1409 kcal	-1409kcal	no title
1月24日(日)
1月25日(月)				no title
1月26日(火)		基礎代謝 1409 kcal ウォーキング 300 kcal 階段上り下り 103.2 kcal	-1812kcal	no title
1月27日(水)		基礎代謝 0 kcal ウォーキング 300 kcal 階段上り下り 103.2 kcal	-403kcal	no title
1月28日(木)				no title
1月29日(金)				no title
1月30日(土)
1月31日(日)

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月間データ（1月）

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