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カロリー比較（kcal）のグラフ

2026年05月

日別データ（5月）

5月の「カロリー比較」データ推移

日付	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
5月1日(金)	基礎代謝 1531 kcal 万歩計 224.06 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 14.1 kcal	-1769kcal	no title
5月2日(土)	基礎代謝 1514 kcal 万歩計 171.8 kcal 腕立て伏せ 28.2 kcal 腹筋 63 kcal スクワット 28.2 kcal	-1805kcal	no title
5月3日(日)	基礎代謝 1515 kcal 万歩計 255.11 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal	-1770kcal	no title
5月4日(月)	基礎代謝 1515 kcal 万歩計 600.91 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal	-2115kcal	no title
5月5日(火)	基礎代謝 1514 kcal 万歩計 1282.78 kcal 腕立て伏せ 30.55 kcal 腹筋 63 kcal スクワット 30.55 kcal	-2920kcal	no title
5月6日(水)	基礎代謝 1515 kcal 万歩計 1607.78 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal	-3122kcal	no title
5月7日(木)	基礎代謝 1523 kcal 万歩計 178.51 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal	-1701kcal	no title
5月8日(金)	基礎代謝 1528 kcal 万歩計 263.69 kcal 腕立て伏せ 28.2 kcal 腹筋 63 kcal スクワット 30.55 kcal	-1913kcal	no title
5月9日(土)	基礎代謝 1525 kcal 万歩計 296.45 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 14.1 kcal	-1835kcal	no title
5月10日(日)	基礎代謝 1525 kcal 万歩計 244.76 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 14.1 kcal	-1783kcal	no title
5月11日(月)	基礎代謝 1521 kcal 万歩計 280.33 kcal 腕立て伏せ 30.55 kcal 腹筋 63 kcal スクワット 14.1 kcal	-1908kcal	no title
5月12日(火)	基礎代謝 1530 kcal 万歩計 305.55 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal	-1835kcal	no title
5月13日(水)	基礎代謝 1536 kcal 万歩計 241.95 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal	-1777kcal	no title
5月14日(木)	基礎代謝 1533 kcal 万歩計 249.7 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal	-1782kcal	no title
5月15日(金)	基礎代謝 1532 kcal 腕立て伏せ 30.55 kcal 腹筋 63 kcal スクワット 30.55 kcal	-1656kcal	no title
5月16日(土)	基礎代謝 1534 kcal 万歩計 368.47 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal	-1902kcal	no title
5月17日(日)	基礎代謝 1535 kcal 万歩計 559.67 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal	-2094kcal	no title
5月18日(月)	基礎代謝 1533 kcal 万歩計 531.75 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal	-2064kcal	no title
5月19日(火)	基礎代謝 1526 kcal 万歩計 241.33 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal	-1767kcal	no title
5月20日(水)	基礎代謝 1521 kcal 万歩計 199.78 kcal 腕立て伏せ 30.55 kcal 腹筋 63 kcal スクワット 30.55 kcal	-1844kcal	no title
5月21日(木)	基礎代謝 1516 kcal 万歩計 459.36 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal	-1975kcal	no title
5月22日(金)	基礎代謝 1524 kcal 万歩計 399.77 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal	-1923kcal	no title
5月23日(土)	基礎代謝 1515 kcal 万歩計 478.92 kcal 腕立て伏せ 23.5 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal	-2017kcal	no title
5月24日(日)	基礎代謝 1530 kcal 万歩計 327.39 kcal 腕立て伏せ 30.55 kcal 腹筋 63 kcal スクワット 30.55 kcal	-1981kcal	no title
5月25日(月)	基礎代謝 1532 kcal 万歩計 341.69 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal	-1873kcal	no title
5月26日(火)	基礎代謝 1526 kcal 万歩計 822.79 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal	-2348kcal	no title
5月27日(水)	基礎代謝 1522 kcal 万歩計 360.77 kcal 腕立て伏せ 30.55 kcal 腹筋 63 kcal スクワット 30.55 kcal	-2006kcal	no title
5月28日(木)	基礎代謝 1511 kcal 万歩計 976.3 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal	-2487kcal	no title
5月29日(金)	基礎代謝 1507 kcal 万歩計 208.31 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal	-1715kcal	no title
5月30日(土)	基礎代謝 1522 kcal 万歩計 1408.78 kcal 腕立て伏せ 32.9 kcal 腹筋 63 kcal スクワット 14.1 kcal	-3040kcal	no title
5月31日(日)	基礎代謝 1513 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 14.1 kcal	-1527kcal	no title

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月間データ（5月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	0 kcal	62,254 kcal	-62,254 kcal
平均 kcal	0 kcal	2,008 kcal	-2,008 kcal
記録日数	0 日	31 日

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