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カロリー比較（kcal）のグラフ

2026年08月

カロリー比較のグラフ

日別データ（8月）

8月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
8月1日(土)		基礎代謝 1525 kcal 万歩計 276.12 kcal 腕立て伏せ 30.55 kcal 腹筋 63 kcal スクワット 30.55 kcal	-1925kcal	no title
8月2日(日)		基礎代謝 1544 kcal 万歩計 885.45 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal	-2429kcal	no title
8月3日(月)		基礎代謝 1540 kcal 万歩計 295.56 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal	-1835kcal	no title
8月4日(火)		基礎代謝 1538 kcal 万歩計 1398.54 kcal 腕立て伏せ 32.9 kcal 腹筋 63 kcal スクワット 30.55 kcal	-3062kcal	no title
8月5日(水)		基礎代謝 1540 kcal 万歩計 504.76 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal	-2044kcal	no title
8月6日(木)		基礎代謝 1533 kcal 万歩計 1178.84 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal	-2711kcal	no title
8月7日(金)		基礎代謝 1537 kcal 万歩計 219.85 kcal 腕立て伏せ 31.49 kcal 腹筋 63 kcal スクワット 14.1 kcal	-1865kcal	no title
8月8日(土)		基礎代謝 1538 kcal 万歩計 313.35 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal	-1851kcal	no title
8月9日(日)		基礎代謝 1536 kcal 万歩計 1184.61 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal	-2720kcal	no title
8月10日(月)		基礎代謝 1527 kcal 万歩計 225.1 kcal 腕立て伏せ 30.55 kcal 腹筋 63 kcal スクワット 14.1 kcal	-1859kcal	no title
8月11日(火)		基礎代謝 1523 kcal 万歩計 1390.89 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal	-2913kcal	no title
8月12日(水)		基礎代謝 1538 kcal 万歩計 581.3 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal	-2119kcal	no title
8月13日(木)		基礎代謝 1540 kcal 万歩計 298.63 kcal 腕立て伏せ 30.55 kcal 腹筋 63 kcal スクワット 31.02 kcal	-1963kcal	no title
8月14日(金)		基礎代謝 1530 kcal 万歩計 138.73 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal	-1668kcal	no title
8月15日(土)		基礎代謝 1540 kcal 万歩計 496.7 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal	-2036kcal	no title
8月16日(日)		基礎代謝 1516 kcal 万歩計 220.79 kcal 腕立て伏せ 32.9 kcal 腹筋 63 kcal スクワット 14.1 kcal	-1846kcal	no title
8月17日(月)		基礎代謝 1517 kcal 万歩計 230.56 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal	-1747kcal	no title
8月18日(火)		基礎代謝 1529 kcal 万歩計 915.46 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal	-2444kcal	no title
8月19日(水)		基礎代謝 1529 kcal 万歩計 1254.13 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal	-2783kcal	no title
8月20日(木)		基礎代謝 1530 kcal 万歩計 618.43 kcal 腕立て伏せ 30.55 kcal 腹筋 63 kcal スクワット 30.55 kcal	-2272kcal	no title
8月21日(金)		基礎代謝 1513 kcal 万歩計 161.09 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal	-1674kcal	no title
8月22日(土)		基礎代謝 1538 kcal 万歩計 511.83 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal	-2049kcal	no title
8月23日(日)		基礎代謝 1552 kcal 万歩計 229.11 kcal 腕立て伏せ 31.02 kcal 腹筋 63 kcal スクワット 31.02 kcal	-1906kcal	no title
8月24日(月)		基礎代謝 1530 kcal 万歩計 178.56 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal	-1708kcal	no title
8月25日(火)		基礎代謝 1526 kcal 万歩計 1117.42 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal	-2643kcal	no title
8月26日(水)		基礎代謝 1522 kcal 万歩計 318.76 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal	-1840kcal	no title
8月27日(木)		基礎代謝 1525 kcal 万歩計 1393.02 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal	-2918kcal	no title
8月28日(金)		基礎代謝 1551 kcal 万歩計 188.5 kcal 腕立て伏せ 31.02 kcal 腹筋 63 kcal スクワット 31.02 kcal	-1864kcal	no title
8月29日(土)		基礎代謝 1544 kcal 万歩計 1279.09 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal	-2823kcal	no title
8月30日(日)		基礎代謝 1565 kcal 万歩計 202.02 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal	-1767kcal	no title
8月31日(月)		基礎代謝 1556 kcal 万歩計 1411.8 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 14.1 kcal	-2981kcal	no title

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月間データ（8月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	0 kcal	68,265 kcal	-68,265 kcal
平均 kcal	0 kcal	2,202 kcal	-2,202 kcal
記録日数	0 日	31 日

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