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カロリー比較（kcal）のグラフ

2009年08月

カロリー比較のグラフ

日別データ（8月）

8月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
8月1日(土)	2776 kcal	基礎代謝 1197.9 kcal 万歩計 596.8 kcal カラオケ 7 kcal	+974kcal	no title
8月2日(日)	1312 kcal	基礎代謝 1207.5 kcal	+104kcal	no title
8月3日(月)	919 kcal	基礎代謝 1217.1 kcal 万歩計 79.1 kcal 半身浴 150 kcal コアリズム 75 kcal	-602kcal	no title
8月4日(火)	1950 kcal	基礎代謝 1207.5 kcal 万歩計 210.1 kcal 半身浴 135 kcal コアリズム 75 kcal	+322kcal	no title
8月5日(水)	2076 kcal	基礎代謝 1207.5 kcal 万歩計 105.8 kcal 半身浴 150 kcal コアリズム 75 kcal	+537kcal	no title
8月6日(木)	1403 kcal	基礎代謝 1207.5 kcal 万歩計 595.85 kcal 半身浴 45 kcal コアリズム 75 kcal	-520kcal	no title
8月7日(金)	2377 kcal	基礎代謝 1207.5 kcal 万歩計 163.55 kcal 半身浴 60 kcal コアリズム 75 kcal WiiFit 90 kcal	+781kcal	no title
8月8日(土)	850 kcal	基礎代謝 1197.9 kcal 万歩計 255.3 kcal	-603kcal	no title
8月9日(日)	1533 kcal	基礎代謝 1207.5 kcal 半身浴 45 kcal	+280kcal	no title
8月10日(月)	1688 kcal	基礎代謝 1197.9 kcal 万歩計 173.5 kcal 半身浴 105 kcal	+211kcal	no title
8月11日(火)	818 kcal	基礎代謝 1197.9 kcal 万歩計 111.65 kcal 半身浴 90 kcal	-581kcal	no title
8月12日(水)	1489 kcal	基礎代謝 1197.9 kcal 万歩計 381.35 kcal 半身浴 60 kcal コアリズム 117 kcal	-267kcal	no title
8月13日(木)	1314 kcal	基礎代謝 1197.9 kcal 万歩計 632.9 kcal WiiFit 129 kcal	-645kcal	no title
8月14日(金)	1756 kcal	基礎代謝 1197.9 kcal 万歩計 797.2 kcal 半身浴 60 kcal WiiFit 159 kcal	-458kcal	no title
8月15日(土)	1809 kcal	基礎代謝 1197.9 kcal 万歩計 1098.85 kcal 半身浴 120 kcal WiiFit 153 kcal カラオケ 8.75 kcal	-769kcal	no title
8月16日(日)	1073 kcal	基礎代謝 1197.9 kcal 万歩計 573.3 kcal 踏み台昇降 49.3 kcal 半身浴 180 kcal 水中ウォーキング 300 kcal WiiFit 144 kcal	-1371kcal	no title
8月17日(月)	2102 kcal	基礎代謝 1197.9 kcal 万歩計 529.7 kcal 踏み台昇降 98.6 kcal 半身浴 90 kcal 水中ウォーキング 300 kcal WiiFit 69 kcal	-183kcal	no title
8月18日(火)	910 kcal	基礎代謝 1197.9 kcal 万歩計 583.3 kcal 踏み台昇降 98.6 kcal 半身浴 120 kcal 水中ウォーキング 300 kcal WiiFit 138 kcal	-1527kcal	no title
8月19日(水)	1122 kcal	基礎代謝 1197.9 kcal 万歩計 462.15 kcal 踏み台昇降 98.6 kcal 半身浴 135 kcal WiiFit 129 kcal	-900kcal	no title
8月20日(木)	1389 kcal	基礎代謝 1188.3 kcal 万歩計 439.2 kcal 踏み台昇降 147.9 kcal 半身浴 45 kcal 水中ウォーキング 300 kcal WiiFit 63 kcal	-794kcal	no title
8月21日(金)	1963 kcal	基礎代謝 1197.9 kcal 万歩計 614.55 kcal 踏み台昇降 147.9 kcal 半身浴 60 kcal 水中ウォーキング 300 kcal WiiFit 69 kcal	-426kcal	no title
8月22日(土)	1876 kcal	基礎代謝 1197.9 kcal 万歩計 742.1 kcal 踏み台昇降 147.9 kcal 半身浴 60 kcal 水中ウォーキング 300 kcal WiiFit 60 kcal カラオケ 7 kcal	-638kcal	no title
8月23日(日)	1272 kcal	基礎代謝 1197.9 kcal 万歩計 455.05 kcal 踏み台昇降 147.9 kcal 半身浴 60 kcal WiiFit 60 kcal カラオケ 2.8 kcal	-651kcal	no title
8月24日(月)	1355 kcal	基礎代謝 1197.9 kcal 万歩計 119.55 kcal	+37kcal	no title
8月25日(火)	324 kcal	基礎代謝 --- kcal	+324kcal	no title
8月26日(水)				no title
8月27日(木)				no title
8月28日(金)				no title
8月29日(土)
8月30日(日)
8月31日(月)

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月間データ（8月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	37,456 kcal	44,814 kcal	-7,358 kcal
平均 kcal	1,498 kcal	1,793 kcal	-294 kcal
記録日数	25 日	25 日

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