朝の体重（kg）のグラフ・データ

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朝の体重(kg)のグラフ

2010年08月
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朝の体重のグラフ
日別データ（8月）

8月の「朝の体重」データ推移

日付 朝の体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(日)       鳥海HC  
8月2日(月) 63.6kg +1.2kg   -1kg 朝練なし  
8月3日(火) 63.8kg +0.2kg   -0.8kg 朝練  
8月4日(水) 64.4kg +0.6kg   -0.2kg 朝練なし  
8月5日(木) 63kg -1.4kg   -1.6kg 朝練  
8月6日(金) 63.4kg +0.4kg   -1.2kg 朝練  
8月7日(土) 63.4kg 0kg   -1.2kg 朝練  
8月8日(日) 64kg +0.6kg   -0.6kg 二日酔い  
8月9日(月) 63.4kg -0.6kg   -1.2kg 朝練  
8月10日(火) 63.6kg +0.2kg   -1kg 朝練  
8月11日(水) 63kg -0.6kg   -1.6kg 朝練  
8月12日(木) 64kg +1kg   -0.6kg 朝練なし  
8月13日(金) 62.6kg -1.4kg   -2kg 朝練　スカイバレー  
8月14日(土) 64.4kg +1.8kg   -0.2kg 朝練なし  
8月15日(日) 63kg -1.4kg   -1.6kg 栗駒ピストン  
8月16日(月)       自走帰米  
8月17日(火) 63.2kg +0.2kg   -1.4kg 朝練なし  
8月18日(水) 62.6kg -0.6kg   -2kg 朝練なし  
8月19日(木) 64.8kg +2.2kg   0.2kg 朝練なし  
8月20日(金) 64kg -0.8kg   -0.6kg 朝練  
8月21日(土) 65kg +1kg   0.4kg 米沢～栗原  
8月22日(日) 64.2kg -0.8kg   -0.4kg 朝練なし  
8月23日(月) 64.6kg +0.4kg   0kg 朝練  
8月24日(火) 63.8kg -0.8kg   -0.8kg 朝練  
8月25日(水) 62.4kg -1.4kg   -2.2kg 朝練  
8月26日(木) 63.2kg +0.8kg   -1.4kg 朝練  
8月27日(金) 63.2kg 0kg   -1.4kg 朝練  
8月28日(土) 63kg -0.2kg   -1.6kg 朝練  
8月29日(日)       酒田200km  
8月30日(月) 63.6kg +0.6kg   -1kg 朝練なし  
8月31日(火) 64kg +0.4kg   -0.6kg 朝練なし  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 63.61kg （先月：64.37kg）
増減値（今月） 1.60kg （先月：-2.80kg）
最高値（今月） 65kg （先月：66.60kg）
最低値（今月） 62.40kg （先月：62.40kg）
目標までの残数（今月） あと-2kg （先月：あと-0.40kg）
総合データ（～8月）
平均値 64.76kg
増減値 -0.60kg
最高値 66.80kg（記録日：2010/06/14）
最低値 62.40kg（記録日：2010/08/25）