朝の体重（kg）のグラフ・データ

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朝の体重(kg)のグラフ

2010年11月
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朝の体重のグラフ
日別データ（11月）

11月の「朝の体重」データ推移

日付 朝の体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(月) 63.8kg -1.8kg   -0.8kg no title  
11月2日(火)          
11月3日(水)          
11月4日(木) 67kg +3.2kg   2.4kg no title  
11月5日(金) 65kg -2kg   0.4kg no title  
11月6日(土)          
11月7日(日)       相馬 ハラコ飯サイクリング  
11月8日(月) 65.8kg +0.8kg   1.2kg no title  
11月9日(火)          
11月10日(水)          
11月11日(木) 63.8kg -2kg   -0.8kg no title  
11月12日(金) 63.8kg 0kg   -0.8kg no title  
11月13日(土) 65kg +1.2kg   0.4kg 三沢～綱木峠  
11月14日(日)          
11月15日(月)          
11月16日(火)          
11月17日(水) 64.4kg -0.6kg   -0.2kg no title  
11月18日(木) 64kg -0.4kg   -0.6kg ローラー30分  
11月19日(金) 64kg 0kg   -0.6kg no title  
11月20日(土) 65kg +1kg   0.4kg no title  
11月21日(日)          
11月22日(月)          
11月23日(火)          
11月24日(水) 65.8kg +0.8kg   1.2kg no title  
11月25日(木)          
11月26日(金)          
11月27日(土)          
11月28日(日)          
11月29日(月)          
11月30日(火)          
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月間データ（11月）
平均値（今月） 64.78kg （先月：64.92kg）
増減値（今月） 0.20kg （先月：3kg）
最高値（今月） 67kg （先月：67.20kg）
最低値（今月） 63.80kg （先月：63.60kg）
目標までの残数（今月） あと-3.80kg （先月：あと-3.60kg）
総合データ（～11月）
平均値 64.45kg
増減値 1.20kg
最高値 67.20kg（記録日：2010/10/25）
最低値 61.60kg（記録日：2010/09/19）