体脂肪量（kg）のグラフ・データ

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体脂肪量(kg)のグラフ

2026年08月
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体脂肪量のグラフ
日別データ（8月）

8月の「体脂肪量」データ推移

日付 体脂肪量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(土) 31.9kg -1.4kg   -3.2kg 1  
8月2日(日) 33.2kg +1.3kg   -1.9kg 2  
8月3日(月)          
8月4日(火) 33.1kg -0.1kg   -2kg 4  
8月5日(水)       4  
8月6日(木) 33.4kg +0.3kg   -1.7kg 6  
8月7日(金) 33.9kg +0.5kg   -1.2kg 7  
8月8日(土) 34kg +0.1kg   -1.1kg 8  
8月9日(日) 34.6kg +0.6kg   -0.5kg 9  
8月10日(月)          
8月11日(火) 33.3kg -1.3kg   -1.8kg 11  
8月12日(水) 33.6kg +0.3kg   -1.5kg 12  
8月13日(木)          
8月14日(金) 34.4kg +0.8kg   -0.7kg 14  
8月15日(土) 35.8kg +1.4kg   0.7kg 15  
8月16日(日) 35.2kg -0.6kg   0.1kg no title  
8月17日(月)          
8月18日(火) 35.1kg -0.1kg   0kg 18  
8月19日(水) 34.1kg -1kg   -1kg 19  
8月20日(木) 34.1kg 0kg   -1kg 20  
8月21日(金) 35kg +0.9kg   -0.1kg 21  
8月22日(土) 33.7kg -1.3kg   -1.4kg 22  
8月23日(日) 34.9kg +1.2kg   -0.2kg 23  
8月24日(月)          
8月25日(火) 35.8kg +0.9kg   0.7kg 25  
8月26日(水) 35.4kg -0.4kg   0.3kg 26  
8月27日(木) 34.7kg -0.7kg   -0.4kg 27  
8月28日(金) 34kg -0.7kg   -1.1kg 28  
8月29日(土) 34.9kg +0.9kg   -0.2kg 29  
8月30日(日)          
8月31日(月)          
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月間データ（8月）
平均値（今月） 34.27kg （先月：33.37kg）
増減値（今月） 1.60kg （先月：-1.50kg）
最高値（今月） 35.80kg （先月：34.20kg）
最低値（今月） 31.90kg （先月：31.90kg）
目標までの残数（今月） あと-6.90kg （先月：あと-5.30kg）
総合データ（～8月）
平均値 34.80kg
増減値 0.80kg
最高値 348kg（記録日：2026/05/10）
最低値 29.50kg（記録日：2024/09/17）