深い睡眠（分）のグラフ・データ

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深い睡眠(分)のグラフ

2022年06月
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深い睡眠のグラフ
日別データ（6月）

6月の「深い睡眠」データ推移

日付 深い睡眠 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(水) 99分 +1分   63分 no title  
6月2日(木) 101分 +2分   65分 no title  
6月3日(金) 91分 -10分   55分 no title  
6月4日(土) 82分 -9分   46分 no title  
6月5日(日) 138分 +56分   102分 no title  
6月6日(月) 84分 -54分   48分 no title  
6月7日(火) 90分 +6分   54分 no title  
6月8日(水) 86分 -4分   50分 no title  
6月9日(木) 87分 +1分   51分 no title  
6月10日(金) 98分 +11分   62分 no title  
6月11日(土) 94分 -4分   58分 no title  
6月12日(日) 97分 +3分   61分 no title  
6月13日(月) 106分 +9分   70分 no title  
6月14日(火) 81分 -25分   45分 no title  
6月15日(水) 105分 +24分   69分 no title  
6月16日(木) 83分 -22分   47分 no title  
6月17日(金) 106分 +23分   70分 no title  
6月18日(土) 60分 -46分   24分 no title  
6月19日(日) 162分 +102分   126分 no title  
6月20日(月) 34分 -128分   -2分 no title  
6月21日(火) 59分 +25分   23分 no title  
6月22日(水) 96分 +37分   60分 no title  
6月23日(木) 118分 +22分   82分 no title  
6月24日(金) 54分 -64分   18分 no title  
6月25日(土) 128分 +74分   92分 no title  
6月26日(日) 97分 -31分   61分 no title  
6月27日(月) 130分 +33分   94分 no title  
6月28日(火) 120分 -10分   84分 no title  
6月29日(水) 88分 -32分   52分 no title  
6月30日(木) 107分 +19分   71分 no title  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 96分 （先月：87.9分）
増減値（今月） 9分 （先月：12分）
最高値（今月） 162分 （先月：147分）
最低値（今月） 34分 （先月：48分）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～6月）
平均値 84.7分
増減値 71分
最高値 191分（記録日：2022/03/18）
最低値 34分（記録日：2022/06/20）