レム睡眠（分）のグラフ・データ

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レム睡眠(分)のグラフ

2023年02月
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レム睡眠のグラフ
日別データ（2月）

2月の「レム睡眠」データ推移

日付 レム睡眠 目標 合計値 記録ノート
2月1日(水) 110分 dwn   24387分   no title  
2月2日(木) 104分 dwn   24491分   no title  
2月3日(金) 95分 dwn   24586分   no title  
2月4日(土) 121分 up   24707分   no title  
2月5日(日) 66分 dwn   24773分   no title  
2月6日(月) 82分 dwn   24855分   no title  
2月7日(火) 74分 dwn   24929分   no title  
2月8日(水) 67分 dwn   24996分   no title  
2月9日(木)           no title  
2月10日(金) 132分 up   25128分   no title  
2月11日(土) 87分 dwn   25215分   no title  
2月12日(日) 106分 dwn   25321分   no title  
2月13日(月) 87分 dwn   25408分   no title  
2月14日(火) 129分 up   25537分   no title  
2月15日(水) 150分 up   25687分   no title  
2月16日(木) 101分 dwn   25788分   no title  
2月17日(金) 106分 dwn   25894分   no title  
2月18日(土) 104分 dwn   25998分   no title  
2月19日(日) 98分 dwn   26096分   no title  
2月20日(月) 115分 dwn   26211分   no title  
2月21日(火) 115分 dwn   26326分   no title  
2月22日(水) 121分 up   26447分   no title  
2月23日(木) 102分 dwn   26549分   no title  
2月24日(金) 121分 up   26670分   no title  
2月25日(土) 113分 dwn   26783分   no title  
2月26日(日) 80分 dwn   26863分   no title  
2月27日(月) 123分 up   26986分   no title  
2月28日(火) 93分 dwn   27079分   no title  
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月間データ（2月）
合計数（今月） dwn 2,802分 （先月：3,199分）
平均数（今月） up 103.8分 （先月：103.2分）
最高数（今月） up 150分 （先月：140分）
目標達成率（今月） up 25.9% （先月：19.4%）
総合データ（～2月）
合計数 27,079分
平均数 96.4分
最高数 160分（記録日：2022/09/25）
目標達成率 14.9%