腹筋（下部）（回）のグラフ・データ

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腹筋（下部）(回)のグラフ

2009年10月
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腹筋（下部）のグラフ
日別データ（10月）

10月の「腹筋（下部）」データ推移

日付 腹筋（下部） 目標 合計値 記録ノート
10月1日(木)              
10月2日(金)           no title  
10月3日(土)              
10月4日(日)              
10月5日(月)              
10月6日(火)              
10月7日(水)              
10月8日(木)           no title  
10月9日(金)              
10月10日(土)              
10月11日(日) 90回 up   4090回   no title  
10月12日(月)           no title  
10月13日(火)              
10月14日(水)              
10月15日(木)              
10月16日(金)              
10月17日(土) 90回 up   4180回   no title  
10月18日(日)              
10月19日(月)              
10月20日(火)              
10月21日(水)              
10月22日(木)              
10月23日(金)              
10月24日(土)              
10月25日(日)              
10月26日(月)              
10月27日(火)              
10月28日(水)              
10月29日(木)              
10月30日(金)              
10月31日(土)              
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 180回 （先月：690回）
平均数（今月） dwn 90回 （先月：138回）
最高数（今月） dwn 90回 （先月：150回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～10月）
合計数 4,180回
平均数 144.1回
最高数 160回（記録日：2009/07/12）
目標達成率 100%