健康管理は、食事の管理から。豚肉と野菜の焼肉風炒め物の栄養バランスを見てみよう

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豚肉と野菜の焼肉風炒め物の詳細

豚肉と野菜の焼肉風炒め物

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 1233 kcal
 
45.2%
 内訳
＊炭水化物 127 g
 
26.6%
 内訳
＊タンパク質 53.5 g
 
39.3%
 内訳
＊ナトリウム 8538 mg
 
216.8%
 内訳
＊脂質 55.2 g
 
72.8%
 内訳
＊カリウム --- mg
 
---%
 内訳
＊カルシウム --- mg
 
---%
 内訳
＊鉄 --- mg
 
---%
 内訳
＊亜鉛 --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンA --- μgRE
 
---%
 内訳
＊ビタミンB1 --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンB2 --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンB6 --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンB12 --- μg
 
---%
 内訳
＊ビタミンC --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンD --- μg
 
---%
 内訳
＊ビタミンE 1.7 mg
 
0.2%
 内訳
＊ビタミンK 22.1 μg
 
29.4%
 内訳
＊葉酸 --- μg
 
---%
 内訳
＊コレステロール 0.3 mg
 
---%
  
＊食物繊維 --- g
 
---%
 内訳
＊食塩相当量 22.1 g
 
276.2%
 内訳


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