健康管理は、食事の管理から。あんまんの栄養バランスを見てみよう

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あんまんの詳細

あんまん

栄養成分(100gあたり)

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
*エネルギー 224.8 kcal
 
7.5%
 
*炭水化物 51.2 g
 
9.7%
 
*タンパク質 5.9 g
 
3.9%
 
*ナトリウム 11 mg
 
0.2%
 
*脂質 5.8 g
 
6.9%
 
*カリウム 66 mg
 
2.2%
 
*カルシウム 53 mg
 
2.3%
 
*鉄 1.1 mg
 
2.2%
 
*亜鉛 0.6 mg
 
2%
 
*ビタミンA --- μgRE
 
---%
 
*ビタミンB1 0.1 mg
 
7.1%
 
*ビタミンB2 --- mg
 
---%
 
*ビタミンB6 --- mg
 
---%
 
*ビタミンB12 --- μg
 
---%
 
*ビタミンC --- mg
 
---%
 
*ビタミンD --- μg
 
---%
 
*ビタミンE 0.1 mg
 
---%
 
*ビタミンK 2 μg
 
2.6%
 
*葉酸 9 μg
 
0.9%
 
*コレステロール 3 mg
 
0.4%
 
*食物繊維 2.7 g
 
10.8%
 
*食塩相当量 --- g
 
---%
 


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