健康管理は、食事の管理から。緑茶の栄養バランスを見てみよう

yorozuyaさんのトップページ>記録ノート>食事レポート>緑茶の詳細

緑茶の詳細

緑茶

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 4.8 kcal
 
0.2%
 内訳
＊炭水化物 0.5 g
 
0.1%
 内訳
＊タンパク質 0.5 g
 
0.4%
 内訳
＊ナトリウム 7.2 mg
 
0.1%
 内訳
＊脂質 --- g
 
---%
 内訳
＊カリウム 64.8 mg
 
2.1%
 内訳
＊カルシウム 7.2 mg
 
0.3%
 内訳
＊鉄 0.5 mg
 
1%
 内訳
＊亜鉛 --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンA --- μgRE
 
---%
 内訳
＊ビタミンB1 --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンB2 0.1 mg
 
6.2%
 内訳
＊ビタミンB6 --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンB12 --- μg
 
---%
 内訳
＊ビタミンC 14.4 mg
 
14.4%
 内訳
＊ビタミンD --- μg
 
---%
 内訳
＊ビタミンE --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンK --- μg
 
---%
 内訳
＊葉酸 38.4 μg
 
3.8%
 内訳
＊コレステロール --- mg
 
---%
 内訳
＊食物繊維 --- g
 
---%
 内訳
＊食塩相当量 --- g
 
---%
 内訳


前のページ
マイ記録ノート
みんなの最新日記0
節約行動 　おじまる子
2026/6/29 　もも子の明日
6/29 　つかっと
20℃曇り 　muusan
冷蔵庫掃除 　mommomo
6/28 　子分
6/28 　つかっと
悪夢を見る 　常夏の国
もう良いのでは？ 　あたりばん
休日　草刈り　消防... 　きょろきょろ６０Ｄ
みんなの最新日記0
記録ノート検索
お知らせ  
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか？
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断 体験談
Q＆A 辞典
ノート 脳トレ
はじめての方 利用規約
ヘルプ サイトマップ