健康管理は、食事の管理から。きなこもちの栄養バランスを見てみよう

あんみゅ~さんのトップページ>記録ノート>食事レポート>きなこもちの詳細

きなこもちの詳細

きなこもち

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
*エネルギー 185.4 kcal
 
8.4%
内訳
*炭水化物 32.9 g
 
8.5%
内訳
*タンパク質 6.4 g
 
5.8%
内訳
*ナトリウム 1.2 mg
 
---%
 
*脂質 3.2 g
 
5.2%
内訳
*カリウム 261 mg
 
8.7%
内訳
*カルシウム 33.5 mg
 
1.4%
内訳
*鉄 1.2 mg
 
3%
内訳
*亜鉛 1.1 mg
 
3.6%
内訳
*ビタミンA --- μgRE
 
---%
内訳
*ビタミンB1 0.1 mg
 
9%
内訳
*ビタミンB2 --- mg
 
---%
内訳
*ビタミンB6 0.1 mg
 
0.1%
内訳
*ビタミンB12 --- μg
 
---%
内訳
*ビタミンC --- mg
 
---%
内訳
*ビタミンD --- μg
 
---%
内訳
*ビタミンE 0.2 mg
 
---%
 
*ビタミンK 4.4 μg
 
6.7%
内訳
*葉酸 33.5 μg
 
3.3%
内訳
*コレステロール --- mg
 
---%
内訳
*食物繊維 2.4 g
 
12%
内訳
*食塩相当量 --- g
 
---%
内訳


前のページ


マイ記録ノート
みんなの最新日記0
ネクタイ?何年振り...  おじまる子
当たり?  com
晴  komokomo
10/16  つかっと
さっぱり  打ち水
なんとか  taka0723
19℃曇り  muusan
悲鳴 と 小指の先  ぴぃずま
10/15-松田  kobaya
10/15  つかっと
晴  komokomo
21℃晴れ  muusan
200/462  おじまる子
仕方がないね。  あたりばん
仕事  きょろきょろ60D
『ぼくは明日、  ダックスRON
移住を考える  Sei
みんなの最新日記0
記録ノート検索
お知らせ  
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか?
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断 体験談
Q&A 辞典
ノート 脳トレ
はじめての方 利用規約
ヘルプ サイトマップ