健康管理は、食事の管理から。大福の栄養バランスを見てみよう

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大福の詳細

材料

＊つぶあん 10g 24.4 kcal
＊白玉粉 5g 18.5 kcal
＊砂糖（上白糖） 8g 30.7 kcal
    73.6 kcal
大福

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 73.6 kcal
 
4.1%
 内訳
＊炭水化物 17.3 g
 
5.5%
 内訳
＊タンパク質 0.9 g
 
1%
 内訳
＊ナトリウム 5.8 mg
 
0.1%
 内訳
＊脂質 0.1 g
 
0.2%
 内訳
＊カリウム 16.3 mg
 
0.5%
 内訳
＊カルシウム 2.2 mg
 
---%
  
＊鉄 0.2 mg
 
0.5%
 内訳
＊亜鉛 0.1 mg
 
0.3%
 内訳
＊ビタミンA --- μgRE
 
---%
  
＊ビタミンB1 --- mg
 
---%
  
＊ビタミンB2 --- mg
 
---%
  
＊ビタミンB6 --- mg
 
---%
  
＊ビタミンB12 --- μg
 
---%
  
＊ビタミンC --- mg
 
---%
  
＊ビタミンD --- μg
 
---%
  
＊ビタミンE --- mg
 
---%
  
＊ビタミンK 0.6 μg
 
0.9%
 内訳
＊葉酸 1.5 μg
 
0.1%
 内訳
＊コレステロール --- mg
 
---%
  
＊食物繊維 0.6 g
 
3%
 内訳
＊食塩相当量 --- g
 
---%
  


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