no title【サーシュさんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月10日（火）

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【朝ごはん】
なし

【昼ごはん】
カレー
ナン

【晩ごはん】
カレー
豚の麦みそ焼き
キャベツ
明太マッシュポテト
豚こま油揚げ包み焼き

【今日の運動】
[W]浜松町→有楽町→新橋

【今日の体調】
すこぶる好調。
最近肌の吹き出もの減った気がする。

【今日のできごと】
バイクの駐車場を借りに不動産屋さん。
仕事帰りに有楽町のさえずり館。
その後友人の家で食事、そのまま泊まることに。


【記録グラフ】
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		   
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