連休８日目【摩夜摩夢さんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月05日（土）

連休８日目
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【今日のできごと】
　休み
【今日の感想】
　右肩の鈍痛沈静化　しかし、要注意

　馬歩２分×２回　少しは慣れてきたようだ。

【記録グラフ】
馬歩（分）
4分
馬歩（分）（分） のグラフ
 		ジョギング
0km
ジョギング（km） のグラフ
 		腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		   
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