○とりあえず記録のみ･･･【たけしさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月05日（木）

○とりあえず記録のみ･･･
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【朝ごはん】
おにぎり２個

【昼ごはん】
つけ麺・餃子

【間食】
パン２個

【晩ごはん】
ご飯・餃子

【夜食】
特になし

【今日の感想】
今日も帰りが遅かったので、とりあえず記録だけ･･･。


【記録グラフ】
BMI
25.1
BMI（） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
68.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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