○明日は当直･･･【たけしさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月02日（木）

○明日は当直･･･
< ○8/1　未入力分 　｜　○当直のため、未計... >
【朝ごはん】
パン２個

【昼ごはん】
ご飯、牛筋煮込み、ラーメンのセット

【間食】
特になし

【晩ごはん】
おにぎり１個、刺身、揚げ豆腐

【夜食】
特になし

【今日の感想】
暑い。とても暑い。ついに梅雨明けした。早速、暑い。

車で移動するにも、エアコン、ガンガン。でも効かない／(-_-)＼暑さの方が強いみたい。

明日は、当直業務のため泊り込み。なので、記録は出来ず･･･。ってか、寝ダメしたい。

今、｢したい｣を変換押しちゃったら、｢死体｣って(;^_^Aどんなパソコンだ。




【記録グラフ】
BMI
25.2
BMI（） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
23.4%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
68.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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